Nap & Recharge Power Nap Timer

Nap & Recharge는 낮잠 타이머 및 부드러운 알람 기능으로, 편안한 낮잠을 도와줍니다. 광고나 계정 없이 무료로 사용할 수 있으며, 낮잠 데이터는 휴대폰에 저장됩니다. Pro 버전은 구독이 아닌 일회성 구매로 이용 가능합니다.

무료 버전: 6분에서 60분까지 8가지 낮잠 설정, 부드러운 알람, 배경 음악, 명상, 스토리, 주간 및 월간 통계 제공. Pro 버전에서는 최대 2시간 낮잠 설정, 맞춤 타이머, 사운드 믹서, 모든 사운드 및 음성, 더욱 자세한 통계 기능을 이용할 수 있습니다.

본 앱은 낮잠 전용이며, 밤샘 수면 추적 기능은 제공하지 않습니다.

잠들기를 기다려주는 낮잠 타이머
잠들고 싶은 시간을 수면 버퍼로 설정할 수 있습니다 (무료 1~3분, Pro 버전 최대 30분). 낮잠 타이머는 설정된 시간이 끝난 후에 시작되므로, 시간을 신경 쓰지 않고 편안하게 낮잠을 즐길 수 있습니다.

과학에 기반한 다양한 목표에 맞는 낮잠
• 마이크로 메모리 낮잠(6분), 10분 부스터 낮잠, 빠른 회복 낮잠(15분)
• 파워 낮잠(20분), 커피 낮잠(20분), 회복 낮잠(30분)
• 장거리 조종사를 대상으로 한 NASA 연구에서 영감을 받은 26분 낮잠
• REM 수면 낮잠(60분)
• 프로 버전: 40분, 45분, 90분, 120분 낮잠, 야간 근무자를 위한 더블 낮잠, 1분에서 3시간까지 설정 가능한 맞춤 타이머
각 낮잠 설정은 언제 도움이 되는지, 수면 단계를 표시하고, 관련 연구 링크를 제공하며, 졸음을 방지하는 팁을 제공합니다.

부드럽고 안정적인 기상
젠틀 스타트는 알람 소리와 진동을 15초에서 60초에 걸쳐 서서히 높입니다. 알람은 잠금 상태의 휴대폰에서도 전체 화면으로 표시되며, 재부팅 후에도 복원됩니다. 방해 금지 모드(선택 사항)를 사용하면 휴대폰을 무음으로 유지하지만 알람은 정상적으로 울립니다. 알람음은 6가지가 무료로 제공되며, Pro 버전에서는 17가지가 제공됩니다.

사운드, 명상, 스토리
텐트에 떨어지는 빗소리, 백색 소음, 갈색 소음, 장작 타는 소리, 기차 안 소리 등 다양한 사운드로 편안한 휴식을 취하세요(무료 사운드 10가지, Pro 버전에서는 여름 숲 소리를 포함한 21가지). 가이드 명상과 스토리를 통해 마음을 편안하게 가라앉히세요(무료 각 3가지, Pro 버전에서는 10가지). Pro 버전에서는 두 가지 사운드를 믹싱하거나 나만의 오디오를 가져올 수도 있습니다. 구매 전에 모든 Pro 버전 사운드를 미리 들어볼 수 있습니다.

낮잠 추적 및 분석
낮잠의 명료도, 에너지, 기분을 평가하고, 낮잠 기록, 낮잠이 가장 효과적인 시간대를 보여주는 히트맵, 월별 재충전 효과(낮잠을 통해 얼마나 재충전되는지)를 확인하세요. Pro 버전에서는 연간 및 전체 통계, 개인 최고 기록, 나에게 맞는 낮잠 시간, 시간대, 사운드 등을 확인할 수 있습니다. 월별 요약을 공유하고 한 해 동안의 낮잠 기록을 되돌아보세요. 낮잠을 잘 때마다 에너지 배터리가 충전되고, 낮잠을 잘 때마다 배지를 획득할 수 있습니다.

빠른 시작 및 타이머 기능만 제공
홈 화면 위젯, 빠른 설정 타일 또는 앱 아이콘을 길게 눌러 낮잠을 시작할 수 있습니다. 타이머 기능은 낮잠 시간을 저장하거나 평가하지 않고 실행만 합니다. 알림 기능은 가장 높은 평점을 받은 낮잠 시간을 기반으로 적절한 시간을 제안해 줍니다.

개인 정보 보호를 최우선으로 설계
계정, 광고, 분석 또는 추적 도구가 없습니다. JSON 파일, 사용자가 지정한 폴더에 매일 자동 백업, 또는 휴대폰의 Android 백업 기능을 통해 백업할 수 있습니다. Pro 버전에서는 CSV 및 PDF 내보내기 기능도 제공됩니다.

나만의 맞춤 설정
18가지 다크 테마(5가지 무료), 5가지 레이아웃 크기, TalkBack 지원, 태블릿 친화적인 레이아웃을 제공합니다. 영어, 힌디어, 스페인어, 포르투갈어, 프랑스어, 독일어를 지원하며, 명상 및 스토리는 영어로 제공됩니다. Android 9 이상에서 사용 가능합니다.

오스트리아의 한 개발자가 학생, 교대 근무자, 초보 부모, 그리고 점심시간에 재충전이 필요한 모든 사람을 위해 만들었습니다.

Nap & Recharge는 의료기기가 아니며 어떠한 질병도 진단, 치료, 완치 또는 예방하지 않습니다. 수면 문제나 의학적 조언이 필요하시면 의료 전문가와 상담하십시오. 본 제품은 NASA와 제휴 관계가 없으며 NASA의 승인을 받지 않았습니다.