DRVN: Golf Fitness & Workouts

골프에서 최고의 기량은 오래가는 것입니다.

플레이어 레이팅을 확인하고, 자신의 수준에 맞는 골프 훈련을 통해 실시간으로 실력 향상을 경험하세요! DRVN은 모든 연령과 수준의 골퍼를 위해 체력을 측정 가능한 골프 실력으로 전환시켜 줍니다.

골프 피트니스 핸디캡™을 확인하세요!
가동성과 체력은 당신의 골프 실력을 가늠하는 핵심 지표입니다. DRVN의 10가지 표준화된 테스트는 신체의 실제 능력을 측정합니다. 5가지 가동성 테스트(스쿼트, 회전, 팔 벌림, 둔근 활성화, 균형)와 5가지 체력 테스트(근력, 파워, 운동 능력, 지구력, 클럽 헤드 속도)를 통해 신체 능력을 평가합니다.

모든 테스트 결과를 종합하여 골프 피트니스 핸디캡을 산출합니다. 이 핸디캡은 스윙에 제약을 주는 신체 부위, 비거리를 줄이는 요소, 그리고 어떤 부분을 먼저 훈련해야 하는지 정확하게 보여줍니다. 모든 골퍼는 36점을 기준으로 하며, 남성, 여성, 시니어, 주니어에 맞춰 점수가 조정되므로 정확한 기준점을 통해 실력을 가늠할 수 있습니다. 더 이상 추측할 필요 없이, 명확한 출발점을 찾으세요.

정직한 숫자
핸디캡은 실제로 하는 훈련을 반영합니다. 운동, 스트레칭, 연습 드릴을 완료하면 샷이 향상됩니다. 72시간 동안 훈련을 하지 않으면 샷이 다시 향상됩니다. 6주마다 재테스트를 통해 카테고리 5에서 카테고리 1로 올라가고, 카테고리 0(엘리트)을 향해 나아가세요.

핸디캡은 동기 부여가 떨어질 때에도 꾸준함을 유지하도록 도와주며, 골프 체력 향상의 가장 확실한 지표입니다.

플레이어 레이팅
골프 피트니스 핸디캡은 신체 상태를 측정합니다. 플레이어 레이팅은 신체 능력과 기술을 결합하여 훈련이 골프 경기력으로 어떻게 이어지는지 보여줍니다.

모든 레벨에서 발전
초보자, 시니어, 주니어, 클럽 골퍼, 프로 선수 등 DRVN은 모든 골퍼의 현재 수준에 맞춰 발전할 수 있도록 지원합니다. 평가, 훈련, 재테스트, 조정. 매 주기마다 프로그램은 검증된 진행 상황에 따라 조정되며 다음 카테고리가 잠금 해제됩니다. 오늘 훈련하여 이번 시즌 더 나은 플레이를 하고, 앞으로 수십 년 동안 골프를 즐기세요.

60초 만에 나만의 프로그램 만들기
DRVN에 목표, 일정, 장비, 현재 체력 수준을 알려주세요. 5분 무장비 스트레칭부터 90분 헬스장 운동, 12주 집중 근력 강화 프로그램까지, 나만의 맞춤 프로그램을 즉시 받아보세요.

챔피언들이 훈련시키고, 모든 골퍼를 위해 설계되었습니다.

- 마이클 데닝턴: DRVN 설립자, 10년 이상 경력의 PGA 프로이자 피트니스 전문가, 헬스장 운영자, 15년 코칭 경력 동안 수천 명의 개인을 지도해 온 트레이너.

- 조지 브라이언 4세: PGA 투어 선수, 브라이언 브라더스 골프의 공동 대표이자 오랜 DRVN 회원. 35세에 PGA 투어 데뷔. 근력 및 컨디셔닝 코칭.

- 마틴 보그마이어: 2022년 월드 롱 드라이브 챔피언. 스윙 속도, 비거리, 생체역학 코칭.

- 카산드라 마이어: 전 투어 프로이자 월드 롱 드라이브 챔피언. 모든 레벨의 골퍼를 위한 골프 피트니스 코칭.
이들은 특정 브랜드의 후원자가 아닙니다. 직접 훈련하는 코치들이며, 여러분의 최고의 골프 ​​실력은 아직 발휘되지 않았습니다.

포함 사항
- 골프 피트니스 핸디캡™ 평가, 일일 트래킹 및 6주 재평가
- 플레이어 레이팅
- 초보자, 시니어, 여성, 주니어 및 프로 골퍼를 위한 맞춤형 프로그램
- 세계 장타 챔피언과 함께하는 스윙 속도 및 비거리 프로그램
- 모든 레벨을 위한 근력, 가동성 및 유연성 프로그램
- 모든 동작에 대한 시범 영상이 포함된 600개 이상의 훈련 비디오
- 스윙 트래킹: 전후 사진 업로드로 변화 확인
- 전 세계 골퍼 커뮤니티 피드
- 집, 호텔, 체육관: 언제 어디서든 프로그램과 함께하세요

실제 골퍼, 실제 결과.
"1월부터 주 3회 훈련으로 비거리가 30야드 이상 늘었습니다." - 잭 M, 영국
"핸디캡 4.1에서 시작해서 한 시즌 만에 2.7이 되었습니다." 댄 T, 호주
"처음으로 80타를 깼습니다. DRVN 덕분에 가능했어요." 데이비드 D, 미국
"제 경기력뿐 아니라 인생까지 바꿔놓았습니다." 재러드 B, 미국

오늘 무료로 시작하세요
몸 상태를 테스트하고, 자신에게 맞는 수치를 확인하고, 프로그램을 받아보세요. 지금 바로 훈련을 시작하세요.

7일 무료 체험 후, 월간, 연간 또는 평생 멤버십 중에서 선택하세요.