Mini Bend Flow는 번거로움 없이 매일 꾸준한 유연성 습관을 기를 수 있도록 설계된 스트레칭 루틴 앱입니다. 계정도 필요 없고, 인터넷 연결도 필요 없습니다. 모든 기능은 기기에 로컬로 저장됩니다.
각 세션은 명확한 포즈 카드로 구성된 일련의 스트레칭 동작을 안내합니다. 타이머가 끝나면 앱이 자동으로 다음 스트레칭으로 넘어가 끊김 없이 동작을 이어갈 수 있도록 합니다.
인터페이스는 간단합니다. 루틴을 열고 시작 버튼을 누른 후 따라 하면 됩니다. 측면 메뉴에서 아침 기상, 운동 후 마무리 운동, 휴식 시간, 전신 운동 등 다양한 루틴 카테고리를 탐색할 수 있습니다. 각 루틴은 목적에 맞는 운동들로 구성되어 있으며, 동작 유지 시간 또한 상황에 맞게 설정되어 있습니다.
세션 진행 상황은 명확하게 표시되어 남은 포즈 수를 확인할 수 있습니다. 휴식이 필요할 때는 언제든지 일시 정지했다가 이어서 운동할 수 있습니다.
광고도 없고, 구독도 필요 없으며, 가입 절차도 없습니다. 이 앱은 완전 무료이며 오프라인에서도 완벽하게 작동합니다. 모든 운동 기록은 기기에 저장됩니다.
아침에 5분 동안 스트레칭을 하든, 밤에 더 긴 시간 동안 스트레칭으로 마무리하든, 미니 벤드 플로우는 차분하고 체계적인 방법으로 유연성을 관리할 수 있도록 도와줍니다.
자세 카드와 카운트다운 타이머를 활용한 일일 스트레칭 프로그램입니다.