Nidoria - Sleep Tracker

니도리아는 당신의 개인 맞춤형 수면 동반자입니다. 더 빨리 잠들고, 더 깊이 잠들고, 수면 주기의 가장 적절한 순간에 깨어날 수 있도록 설계되었습니다.

뒤척이는 밤, 코골이, 또는 멍한 아침으로 고민하고 있다면, 니도리아가 매일 밤 수면을 개선할 수 있도록 필요한 도구와 정보를 제공합니다.

★ 주요 기능 ★

• 스마트 수면 추적
니도리아는 스마트폰의 모션 센서와 마이크를 사용하여 밤새도록 얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면 등 수면 단계를 조용히 추적합니다. 별도의 웨어러블 기기는 필요하지 않습니다.

• 코골이 및 소음 감지
기기에 내장된 고급 오디오 분석 기능으로 코골이, 대화, 주변 소음을 감지하여 수면을 방해하는 요소를 정확히 파악할 수 있습니다.

• 스마트 알람
수면 주기의 가장 얕은 순간에 맞춰 설정한 시간대에 부드럽게 깨어나세요. 갑작스러운 기상과 아침의 멍함에 작별을 고하세요.

• 취침 알람 및 편안한 수면 유도
취침 알람을 설정하고, 엄선된 잔잔한 배경음악 중에서 선택하여 규칙적이고 건강한 수면 습관으로 편안하게 잠들어 보세요.

• 상세 수면 보고서
매일 밤의 수면 패턴을 명확하게 분석해 드립니다. 총 수면 시간, 수면 효율, 각 수면 단계 시간, 수면 방해 횟수, 그리고 일별, 주별, 월별 추세를 확인하세요.

• 수면 기록 및 연속 기록
연속 기록 추적 기능을 통해 건강한 수면 습관을 만들어 보세요. 보기 좋은 차트로 진행 상황을 시각화하고, 꾸준히 개선해 나가도록 동기를 부여하세요.

• 배경음악 라이브러리
빗소리, 파도 소리, 백색 소음 등 다양한 편안한 소리 중에서 선택하여 자연스럽게 잠들 수 있도록 도와드립니다.

• 개인정보 보호 최우선 설계
모든 수면 분석 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다. 사용자의 오디오 데이터는 절대 업로드되거나 공유되지 않습니다. 개인 정보는 안전하게 보호됩니다.

★ 니도리아를 선택해야 하는 이유 ★

현대 사회는 시끄럽고, 빠르게 돌아가며, 피로를 유발합니다. 수면은 신체적, 정신적 건강의 기초이지만, 대부분의 사람들은 눈을 감았을 때 실제로 무슨 일이 일어나는지 잘 모릅니다.

니도리아는 스마트폰을 조용하고 똑똑한 수면 연구실로 바꿔줍니다. 스마트폰을 옆에 두고 시작 버튼을 누르면, 숙면에 실제로 도움이 되는 수면 분석 정보를 확인할 수 있습니다.

★ 추천 대상 ★

• "충분한" 수면을 취했는데도 피곤함을 느끼는 분
• 코골이 패턴을 이해하고 싶은 분
• 불규칙한 근무 시간으로 생활하는 교대 근무자
• 더 나은 수면 습관을 만들고 싶은 분
• 얕은 잠에서 깨어나 편안한 아침을 원하는 분

★ 사용 방법 ★

1. 취침 시간과 기상 시간을 설정합니다.

2. 스마트폰을 베개 옆이나 협탁에 놓습니다.

3. 시작 버튼을 누르면 니도리아가 나머지를 알아서 처리합니다.

4. 스마트 알람과 자세한 수면 보고서를 받아보세요.

★ 계정 및 동기화 ★

Google 또는 Apple 계정으로 로그인하여 모든 기기에서 수면 기록을 안전하게 백업하세요.

오늘부터 더 스마트한 수면을 시작하세요. Nidoria를 다운로드하고 편안한 수면 습관을 바꿔보세요.

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