Peloton Strength+

두 가지 다른 근력 운동 방식과 무한한 맞춤 설정 기능을 통해 더 이상 똑같은 운동 루틴에 지루함을 느끼지 마세요.

근력 운동을 혁신하세요
근육량 증가, 근력 강화, 또는 전반적인 체력 향상 등 어떤 목표를 가지고 있든, 저희 앱은 여러분이 운동에서 최고의 성과를 낼 수 있도록 필요한 도구와 지원을 제공합니다.
Peloton의 전문 피트니스 코치들이 세심하게 설계한 여러 주에 걸친 맞춤형 프로그램에 몰입해 보세요. 웨이트 트레이닝, 지구력 향상, 또는 최대 근력 강화 등 Peloton Strength+는 다양한 근력 운동 스타일을 제공하여 여러분의 체력을 향상시키고 도전 의식을 고취합니다.

맞춤형 운동
- 운동 생성기: 운동에 대한 지루함을 없애세요. Peloton Strength+의 운동 생성기를 사용하면 운동 부위, 운동 시간, 사용 가능한 장비, 경험 수준 등 여러분의 필요에 맞춘 수천 가지의 맞춤형 운동을 생성할 수 있습니다.

- 전문가 지도 프로그램: Peloton의 최고 피트니스 강사들이 진행하는 여러 주에 걸친 맞춤형 프로그램에 참여하여 전문적인 지도와 동기 부여를 받고 확실한 결과를 얻으세요.

- 인이어 코칭: Peloton의 전문 코치로부터 이어폰을 통해 직접 자세 교정 및 기술 팁을 받아보세요.

- 교육 영상: 운동 시범 및 장비 설정 방법을 담은 다양한 영상 클립을 통해 언제든 운동 준비를 완벽하게 할 수 있습니다.

운동이 처음이신가요? 걱정 마세요. Strength+는 코치가 직접 지도하는 운동 계획과 인이어 코칭을 제공하여 모든 동작을 정확하게 수행할 수 있도록 도와드립니다. 코치는 장비 설정 방법도 안내하고, 개인 맞춤형 운동 스케줄을 통해 모든 주요 운동 데이터를 추적합니다.

고급 피트니스 트래커
근력 운동 및 전반적인 피트니스 여정의 모든 측면을 모니터링하세요. 운동을 추적하고, 실시간으로 운동 성과를 시각화하며, 칼로리 소모량을 놓치지 않고 운동 능력을 향상시키세요.

스마트 운동으로 더욱 스마트한 결과를 얻으세요. 맞춤형 프로그램으로 효과적인 운동을 계획하고 실행하세요.

Strength+로 한 단계 더 성장하세요
좋아하는 Peloton 강사의 운동 프로그램에 더해, 다양한 근력 운동 스타일을 통해 더욱 도전적이고 수준 높은 운동을 경험해 보세요. Peloton Strength+로 목표에 맞춘 프로그램을 통해 근력 운동을 한 단계 업그레이드하세요.

- 지구력
- 근비대
- 최대 근력
- 근력 및 컨디셔닝

이미 Peloton 앱을 사용하고 계신가요? Strength+는 근력 운동만을 위해 새롭게 설계된 경험입니다. Peloton 앱은 모든 운동 종목에 걸쳐 강사 주도 수업을 제공하지만, Peloton Strength+는 스스로 속도를 조절하며 근력 운동에 집중할 수 있도록 설계되었습니다. Peloton Strength+는 탭 한 번으로 필요한 모든 것을 이용할 수 있도록 하여, 다음 운동을 완벽하게 준비할 수 있도록 도와줍니다.

Strength+를 시작해 보시겠어요?
한계를 뛰어넘고 최고의 성과를 낼 수 있도록 설계된 다양한 운동 루틴을 살펴보세요. 근육량 증가, 근력 향상, 목표 달성에 초점을 맞춘 상세한 운동 프로그램과 개인 맞춤형 운동 계획을 활용해 보세요.

Strength+로 꿈꿔왔던 피트니스 수준에 도달하세요.

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