Cenegenics Coach를 사용하면 Performance Health Coach의 도움을 받아 운동 및 식사 추적, 결과 측정 및 피트니스 목표 달성을 시작할 수 있습니다.
• 훈련 계획에 액세스하고 운동을 추적합니다. • 개인 최고 기록을 경신하여 운동 일정을 계획하고 전념을 다하세요. • 목표를 향한 진행 상황을 추적하세요. • 코치가 권장하는 대로 영양 섭취량을 관리하세요. • 건강 및 피트니스 목표 설정 • 실시간으로 코치에게 메시지 보내기 • 신체 치수를 추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다. • 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림을 받습니다. • Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 기기에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화합니다.
이 앱에 로그인하는 것은 현재 Cenegenics Performance Health 프로그램에 참여 중인 사람들만 사용할 수 있습니다.
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업데이트 날짜
2026. 6. 24.
건강/운동
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