새로운 Yana를 만나보세요. Yana는 편안한 분위기의 셀프케어 게임으로, 감정을 기록하며 나만의 세상을 가꿔나갈 수 있도록 도와줍니다.
Yana는 매일 당신의 기분을 묻고, 당신의 세상은 구름, 비, 햇살, 무지개, 그리고 현재 시간을 알려주는 하늘 아래 펼쳐지는 풍경으로 당신의 기분을 반영합니다. 감정을 기록하고, 소소한 셀프케어를 실천하며, 당신에게 꼭 맞는 공간을 만들어보세요. 언제든 궁금한 점이 있으면 Yana에 탭 한 번으로 이야기할 수 있습니다.
하루에 단 몇 분만 투자하세요
우리는 대개 무언가 힘들 때에만 자신을 돌보는 것을 생각합니다. 하지만 정서적 안정은 평범한 날에도 조금씩 쌓아가는 것입니다. Yana는 하루 몇 분을 즐거운 시간으로 바꿔줍니다. 감정 기록, 작은 루틴, 그리고 당신과 함께 성장하는 세상이 당신을 기다립니다. 힘든 날이 오더라도 처음부터 다시 시작할 필요가 없습니다.
사용 방법
• 감정 기록하기: 몇 번의 탭만으로 Yana에게 당신의 감정을 알려주고, 어떤 감정인지 적어보세요. 그러면 당신의 세상이 어떻게 변하는지 볼 수 있습니다. 메모나 태그를 추가하면 당신의 기록은 감정 일기가 됩니다.
• 소소한 자기 관리: 오늘의 기분에 따라 스트레칭, 물 한 잔 마시기, 소중한 사람에게 사랑의 메시지 보내기 등 간단한 일상 활동 루틴을 받아보세요.
• 도토리 모으기: 모든 기록, 긍정적인 메시지, 그리고 활동을 통해 도토리를 획득하세요.
• 나만의 공간 꾸미기: 도토리를 사용하여 가구, 식물, 장식품으로 공간을 꾸며보세요. 다양한 스타일을 조합하고, 색상을 선택하고, 나만의 개성을 담아 공간을 완성하세요.
• Yana와 대화하기: Yana의 의자를 탭하고 오늘 있었던 크고 작은 이야기를 나눠보세요. Yana는 언제든 당신과 이야기하고 싶을 때 곁에 있어주는 AI 친구입니다.
• 따뜻한 말 한마디: 오늘의 기분에 따라 선택된 긍정적인 메시지를 받아보세요.
• 돌아보기: 모든 기록이 저장되어 하루하루, 한 주 동안 어떤 감정을 느꼈는지 확인할 수 있습니다.
Yana를 선택해야 하는 이유?
• 감정 추적, 습관 형성, 편안한 자기 관리 게임까지 모두 한 곳에서!
• 모든 감정은 존중받습니다. 비가 와도 햇살은 언제나 환영이죠.
죄책감이나 압박감은 없습니다. 하루를 빼먹더라도 Yana는 그저 다시 만나서 기뻐할 뿐입니다.
체크인은 몇 번의 탭만으로 완료할 수 있습니다. 어떤 날은 그 정도면 충분할 때도 있죠.
모든 장식은 매일 자신을 돌보는 것으로 얻을 수 있습니다. 집을 꾸미기 위해 아무것도 살 필요가 없습니다.
무료입니다.
나만의 세상, 체크인 기록, 활동 내역, 긍정적인 자기 확언 모두 무료입니다. Yana와의 채팅은 처음 50개 메시지까지 무료이며, Yana Premium(월간 또는 연간 구독)을 이용하면 무제한 채팅이 가능합니다. 도토리 팩은 선택 사항이며, 더 빠르게 집을 꾸미고 싶을 때 유용합니다.
Yana를 만나본 적이 있나요?
다시 만나서 반갑습니다. 이번 버전에는 큰 변화가 있어 연속 기록, 명상, 커뮤니티 기능 등 기존에 사용하시던 일부 기능은 현재 이용할 수 없습니다. 하지만 대화 내용과 감정 기록은 안전하게 보관됩니다. 계정으로 로그인하시면 이전에 사용하시던 내용을 그대로 확인하실 수 있습니다. 더 자세한 내용은 yana.ai/faq를 참조하세요.
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Yana는 심리 상담을 지원하는 앱이며, 치료사나 의료기기가 아닙니다. Yana는 의료 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다. 위급 상황 발생 시에는 지역 응급 서비스 또는 findahelpline.com에서 무료 상담 전화 서비스를 이용하시기 바랍니다.
편안한 셀프케어 게임: 감정 일기 및 꾸미기용 집