Flexible Body Guide

Бардык көндүм деңгээлдери үчүн иштелип чыккан жетектелген созуу ырааттуулугу менен ийкемдүүлүгүңүздү өзгөртүңүз. Бул комплекстүү созуу колдонмосу ар бир поза үчүн орнотулган таймерлер менен этап-этабы менен визуалдык көрсөтмөлөрдү берет, бул башталгычтан жогорку деңгээлге чейин структураланган көнүгүүлөрдү аткарууну жеңилдетет.

Өзгөчөлүктөрү ар кандай булчуң топторуна багытталган бир нече созуу категорияларын камтыйт - эртең менен ойгонуу ырааттуулугу, машыгуудан кийинки калыбына келүү, стол үстүндөгү жумушчунун жеңилдиги жана бүт дененин ийкемдүүлүгү сессиялары. Ар бир көнүгүү деталдуу көрсөтмөлөрү жана туура форма көрсөтмөлөрү бар так поза карталарын көрсөтөт. Интеграцияланган таймер системасы сеанстагы прогрессиңизди көзөмөлдөп жатканда ар бир созулууну оптималдуу убакытка чейин кармап турууну камсыздайт.

Спортчулар, кеңсе кызматкерлери, улгайган адамдар же ийкемдүүлүгүн жакшыртууну жана булчуңдардын чыңалышын азайтууну каалагандар үчүн идеалдуу. Фитнес жабдуулары талап кылынбайт - жөн гана визуалдык көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана колдонмо убакытыңызды көзөмөлдөсүн. Бардык көнүгүүлөр коопсуз жана натыйжалуу созуу практикасын жайылтуу үчүн кыймыл адистери тарабынан иштелип чыккан.

Колдонмо каттоосуз толугу менен оффлайн режиминде иштейт. Сиздин прогрессиңиз жана каалоолоруңуз ар бир созулган сайын кемчиликсиз, жеке тажрыйба алуу үчүн түзмөгүңүздө жергиликтүү түрдө сакталат.