Asanro - бул күн сайын машыгууңузга жаңы позаны алып келүүчү күнүмдүк йога шериги. Ар бир карта иллюстрацияланган көрсөтмөлөрдү жана деталдуу дем алуу боюнча көрсөтмөлөрдү камтыйт, бул сизге эч кандай алаксытууларсыз ырааттуулукту жана аң-сезимди өнүктүрүүгө жардам берет.
Колдонмо толугу менен оффлайн режиминде иштейт. Аккаунт талап кылынбайт, жазылуулар жок, жашыруун төлөмдөр жок. Баары түзмөгүңүздө жергиликтүү сакталат.
Күн сайын сиз так визуалдык көрсөтмөлөр жана этап-этабы менен дем алуу үлгүлөрү менен тандалган йога позасын аласыз. Сиз өзүңүздүн абалыңызды табууда жаңыдан баштаган болсоңуз да же аң-сезимди тереңдетүүнү каалаган тажрыйбалуу адис болсоңуз да, структураланган дем алуу белгилери ар бир позада сизге катышууга жардам берет.
Asanro дизайн боюнча нерселерди жөнөкөй кармайт. Колдонмону ачыңыз, күнүмдүк картаны аткарыңыз, ниет менен дем алыңыз жана аны жабыңыз. Жылдыруу үчүн лента жок, башкаруу үчүн эскертмелер жок, жөн гана машыгуу.
Ар бир поза үчүн этап-этабы менен дем алуу боюнча көрсөтмөлөрү бар күнүмдүк йога позаларынын карталары.
Качан жаңырды
2026-ж., 25-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо