Easy Fast Intermittent Fasting

Үзгүлтүктүү орозо сапарыңызды Easy Fast менен баштаңыз — арыктоо жана узак мөөнөттүү натыйжалар үчүн иштелип чыккан жөнөкөй, жарнамасыз орозо колдонмосу жана адаттарды көзөмөлдөөчү.

2,4 миллиондон ашык орозо кармагандардын ишенимине ээ жана Google Play'де 4,9★ бааланган.

Салам, мен Сэммин. Мен жалгыз иштеп чыгуучумун жана көптөн бери орозо кармайм.

Мен жөнөкөй, күчтүү жана купуя орозо кармоочу түздүм. Инвазивдүү жарнамалар жок, талап кылынган аккаунттар жок жана маалыматтарды казып алуу жок. Жөн гана арыктоо жана ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүүчү курал.

Негизги функциялар (Түбөлүк акысыз)
Easy Fast дүкөндөгү эң берешен акысыз орозо кармоо колдонмолорунун бири:
• Орозо кармоо таймери: 16:8 жана 18:6 сыяктуу популярдуу күнүмдүк орозолорду көзөмөлдөңүз.
• Flexi Plan: Убакыт чектөөсүз ачык орозо. Качан токтотууну өзүңүз чечесиз.
• Орозо кармоо этаптары: Кетоздон аутофагияга чейинки денеңиздин абалын көзөмөлдөңүз.
• Суу көзөмөлдөөчү: Суу ичүүнү жана гидратацияны акылдуу эскертүүлөр менен каттаңыз.
• Салмакты көзөмөлдөө: Убакыттын өтүшү менен арыктоо процессиңизди көзөмөлдөңүз.
• Тарыхты түзөтүү: Токтотуу баскычын басууну унутуп калдыңызбы? Баштоо жана аяктоо убакыттарын оңой тууралаңыз.
• Жарнамалар жок жана аккаунттар жок: Жөн гана жүктөп алып, калкып чыгуучу терезелерди жаппастан, ден соолугуңузга көңүл буруңуз.

Go Pro (Өркүндөтүлгөн куралдардын кулпусун ачыңыз жана жалгыз иштеп чыгуучуну колдоңуз)
• Өркүндөтүлгөн пландар: OMAD (күнүнө бир жолу тамактануу), 20:4, жума сайын программаларды жана узартылган орозолорду ачыңыз — арыктоо максатыңызга дал келет.
• Эксперттик этаптык түшүнүктөр: Ар бир этаптагы практикалык жооптор — ачкачылык толкундары канчага созулат, кайсы суусундуктар орозону бузуп жатат жана бир тиштеген нерсе аны бузабы.
• Виджеттер жана Wear OS: Орозоңузду башкы экраныңызда жана саатыңыздан прогресс плиткасы жана сааттын бетинин татаалдыгы менен көзөмөлдөңүз.
• Толук көзөмөлдөө: Дененин өлчөөлөрүн, электролиттерди, кетондорду жана глюкозаны жазыңыз.
• Булут менен синхрондоштуруу жана камдык көчүрмө: Орозо тарыхыңызды бардык түзмөктөрүңүздө коопсуз сактаңыз.

Эмне үчүн Easy Fast тандашыңыз керек?
• Батареяга ыңгайлуу: Батареяны үнөмдөөчү чыныгы кара түстөгү караңгы режим.
• Купуялык биринчи орунда: Маалыматтарыңыз эч качан сатылбайт. Булут менен синхрондоштуруу толугу менен милдеттүү эмес.
• Коомчулуктун ишеними: Дүкөндөгү эң сыйлуу колдонмону колдонуп, миллиондогон орозо кармоочуларга кошулуңуз.

Сиз арыктоо үчүн 16:8ден баштаган жаңыдан баштаган адам болсоңуз да, же таза, жарнамасыз таймерди издеген ардагер болсоңуз да, Easy Fast сиз үчүн курал. Бүгүн эң сонун акысыз үзгүлтүктүү орозо трекерин жүктөп алыңыз.

Easy Fast - үзгүлтүктүү орозо куралы жана кесипкөй медициналык кеңешти алмаштырбашы керек.