Farmafit

FARMAFIT

Күчтүү болуңуз. Жакшыраак жашаңыз.

FARMAFIT - бул максаттарыңызга жетүүгө, жоопкерчиликтүү болууга жана узак мөөнөттүү өзгөрүүлөрдү жаратууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан чакырыктарга негизделген ден соолук коомчулугу.

Максатыңызды тандаңыз. Сапарга умтулуңуз. Ийгиликтериңизди көзөмөлдөңүз. Досторуңузга чакырык таштаңыз. Жыйынтыктарыңызды белгилеңиз.

ЧАКЫРЫКТЫ БАШТАҢЫЗ
FARMAFITтин ар бир сапары сизди мотивациялоо жана алдыга жылдыруу үчүн иштелип чыккан 21 күндүк структураланган чакырыктардын айланасында курулган.

Ар бир чакырык төмөнкүлөрдү камтыйт:
• 18 жетекчиликке алынган машыгуу
• Ийгиликтерди көзөмөлдөө
• Коомчулук алдындагы жоопкерчилик
• Этаптар жана жетишкендиктер
• Максатка багытталган колдоо
Анткени узак мөөнөттүү өзгөрүү ырааттуулуктан башталат.
КААЛАГАН УБАКЫТТА МАШЫГУУ

Тез бир нерсе керекпи?
Графигиңизге туура келүү жана максаттарыңызды колдоо үчүн иштелип чыккан суроо-талап боюнча экспресс машыгууларга кириңиз.
• Чакырыктарга негизделген программалар
• Экспресс машыгуулар
• Башталгычтан жогорку деңгээлге чейин

БИРГЕ ЖАКШЫРАК
Ден соолук бөлүшүлгөндө күчтүүрөөк болот.
Досторуңузду чакырыңыз, чогуу мелдешиңиз, ийгиликтерди белгилеңиз жана сапарыңыздын ар бир кадамында мотивацияңызды сактаңыз.
• Досторуңузга чакырык таштаңыз
• Лидер тактасына кошулуңуз
• Жетишкендиктерге жетиңиз

ДЕН СООЛУКТУ САКТООДОН ЭҢ ЖАКШЫ ТАЖРЫЙБА
Өзүңүзгө чакырык таштаңыз.
Прогрессти белгилеңиз.
Жашоо образыңызды өзгөртүңүз.
Чектөөлөрүңүздү арттырыңыз.
Атаандашыңыз.
Күчтүү болуңуз. Жакшыраак жашаңыз.