Fitdose - Health Companion

Fitdose - Күнүмдүк ден соолук боюнча шеригиңиз

Ден соолук сапарыңызды толугу менен бир интуитивдик колдонмодо башкарыңыз. Дары-дармектерден баштап фитнеске, диетадан баштап дарыгерге кайрылууга чейин - Fitdose баарын иретке келтирип, эң маанилүү учурларды эскертип турат.

ДАРЫ-ДАРМЕКТЕР ЖАНА КОШУМЧАЛАР
- Бардык дары-дармектериңизди жана кошумчаларыңызды кошуп жана көзөмөлдөңүз
- Белгилүү бир күндөр жана убакыттар үчүн акылдуу эскертүүлөрдү коюңуз
- Ыңгайлаштырылуучу эскертмелер менен дозаны эч качан өткөрүп жибербеңиз
- Таблеткаларды, капсулаларды, суюктуктарды, инъекцияларды, кремдерди жана тамчыларды колдоо
ДЕН СООЛУК КӨРСӨТКҮЧТӨРҮ
- Кан басымын, салмагын, температурасын жана глюкозанын деңгээлин көзөмөлдөө
- Убакыттын өтүшү менен ден соолугуңуздун тенденцияларын көзөмөлдөө
- Үзгүлтүксүз медициналык текшерүүлөр үчүн эскертүүлөрдү алуу
- Оңой окулуучу диаграммалар менен тарыхты көрүү
ДИЕТА ЖАНА ТАМАКТАНУУНУ ПЛАНДОО
- Тамактанууңузду жана күнүмдүк тамактанууну пландаштырыңыз
- Калорияларды, углеводдорду, белокторду жана майларды көзөмөлдөө
- График боюнча калуу үчүн тамак эскертүүлөрүн коюңуз
- Тамактануу адаттарыңыздын календардык көрүнүшү
КӨНҮГҮҮЛӨРДҮ БАЙКАП ЧЫГАРУУ
- Машыгууларды жана көнүгүү сессияларын каттоо
- Көнүгүү тарыхын жана прогрессин көзөмөлдөө
- Фитнес режимиңиз үчүн эскертүүлөрдү орнотуу
- Спорт зал, чуркоо, велосипед тебүү, сууда сүзүү, йога жана башкалар үчүн колдоо
ЖОЛУГУШУУЛАР
- Дарыгерге барууну пландаштыруу жана башкаруу
- Жолугушууга 24 саат жана 1 саат калганда акылдуу эскертүүлөр
- Жолугушуу тарыхын көзөмөлдөө
- Жайгашкан жерин жана дарыгердин атын колдоо
СУУ БАЙКОО
- Күнүмдүк суу ичүүнү көзөмөлдөө
- Оңой каттоо үчүн тез кошуу баскычтары
- Суунун жетишсиздигин көзөмөлдөө
КАМСЫЗДАНДЫРУУ
- Камсыздандыруу полистерин көзөмөлдөө
- Мөөнөтү бүткөндөн кийинки эскертүүлөр, ошондо сиз эч качан күтүүсүз калбайсыз
ОФФЛАЙН-БИРИНЧИ
- Интернетсиз толугу менен иштейт
- Бардык маалыматтар биринчи кезекте жергиликтүү сакталат
- Кайрадан онлайн режимине өткөндө автоматтык түрдө синхрондоштуруу
- Ден соолугуңуз боюнча маалыматтар ар дайым камдык көчүрмөсү сакталат
ЭМНЕ ҮЧҮН FITDOSE?
- Жөнөкөй жана интуитивдик интерфейс
- Оффлайн режиминде иштейт - интернет талап кылынбайт
- Маалыматтарды автоматтык түрдө синхрондоштуруу
- Баары үчүн акылдуу эскертүүлөр
- Коопсуз жана купуя

Fitdose программасын бүгүн жүктөп алып, ден соолугуңузду көзөмөлдөңүз!

Колдонмо төмөнкү тилдерде жеткиликтүү:
- Поляк (pl)
- Англис (en)
- Италия (it)
- Испан (es)
- Француз (fr)
- Немис (de)

FitDose медициналык шайман эмес. Бул колдонмо эч кандай медициналык абалды диагноздобойт, дарылабайт, айыктырбайт же алдын албайт. Бул колдонмо тарабынан берилген маалымат маалыматтык максатта гана берилген жана медициналык кеңеш катары каралбашы керек. Ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир чечим кабыл алардан мурун же кандайдыр бир медициналык көйгөйлөр үчүн ар дайым квалификациялуу медициналык кызматкерге кайрылыңыз.