Quit Gambling: by Cashed Out

Cashed Out бир максат үчүн түзүлгөн: кумар оюндарын токтотууга жана токтоп калууга жардам берүү.

Жалпы медитация колдонмосу эмес. Жаңы энбелгиси бар адатты көзөмөлдөөчү эмес. Cashed Out - кумар оюндарын таштаган ар бир адам үчүн калыбына келтирүү колдонмосу - CBT стилиндеги ой жүгүртүүгө, мотивациялык маектешүүгө, каалоолорду серфингге жана кайталануунун алдын алууга негизделген жана каалоо пайда болгондо жанында болуу үчүн иштелип чыккан.

КОЮМСУНУЗ СТРИК ЖАНА АКЧА ҮНӨМДӨЛГӨН
Сиздин серияңыз - баарынын борбору. Кумар оюндары жок катары менен күндөр. Сиз сактап калган акча. 24 саат, 7 күн, 30 күн, 90 күн жана андан кийинки этаптар. Сиздин серияңыз калыбына келип жатканыңыздын далили.

MARCUS AI - 24/7 АЙЫП КАЛУУГА ЖАРДАМЧЫ
Күнү-түнү жеткиликтүү болгон AI менен иштеген калыбына келтирүү өнөктөшү. Marcus сизге окуяңыз жөнүндө ой жүгүртүүгө жардам берет - триггерлериңиз, тарыхыңыз, таштоо себептериңиз. CBT стилиндеги ой жүгүртүүнү, мотивациялык маектешүүнү жана кайталануунун алдын алууну колдоо үчүн түзүлгөн. Ар дайым бар. Эч качан соттобойт.

ПАНИКАЛЫК БАСКЫЧ
Каалоо пайда болгондо, бир жолу басыңыз. Дем алуу көнүгүүлөрү. Каалоо серфинги. Сизди артка тарта турган ой жүгүртүүнү кармап, кайра калыптандырууга жардам берген CBT ой жүгүртүү кыйынчылыктары. Каалоо өтүп кетет. Бул баскыч сизге андан өтүүгө жардам берет.

КҮНҮМДҮК ТЕКШЕРҮҮЛӨР
Үч тез суроо. Күнүнө он секунд. Убакыттын өтүшү менен, текшерүүлөрүңүз жеке үлгүлөрдү ачып берет - кайсы күндөр эң оор, кайсы эмоциялар кумарды күчөтөт жана коюмсуз жүргөнүңүз сайын каалоонун интенсивдүүлүгү кандайча өзгөрөт.

30 КҮНДҮК ТАШТОО СЫНООСУ
Эң оор бөлүгү үчүн структураланган 30 күндүк программа: биринчи ай. Маалымдуулукту жогорулатуу. Триггерлерге жетүүнү азайтуу. Жоопкерчиликти күчөтүү. Ден соолукка пайдалуу адаттарды түзүү. Эгер сиз тайып кетсеңиз, кыйынчылык ыңгайлашат. Калыбына келтирүү идеалдуу болуу жөнүндө эмес.

ВЕБ-САЙТТЫ БЛОКЕРЛОО
Орнотулган Safari контентти блоктоочу бир которгуч менен кумар оюндарына байланыштуу веб-сайттарга кирүүнү азайтууга жардам берет. Кирүүнү алып салыңыз, азгырыкты азайтыңыз.

АНОНИМДҮҮ КООМЧУЛУК
Калыбына келтирилген адамдар, жеңиштер, кыйынчылыктар жана жетишкендиктер жөнүндө анонимдүү түрдө жарыялашат. Чыныгы аттар жок. Баалоо жок. Болгону түшүнгөн адамдар.

LEARN HUB
Көз карандылык, каалоолор, адаттар жана жүрүм-турумдун өзгөрүшү боюнча калыбына келтирүүгө багытталган сабактар. Сизди кармап турган, ошондуктан алар сизди басып алган үлгүлөрдү түшүнүңүз.

ЭМНЕ ҮЧҮН АКЧАГА АЛЫНГАН АКЧА АРТКЫ БАШКАЧА
- Кумар оюндарынан калыбына келтирүү үчүн атайын иштелип чыккан
- Чыныгы калыбына келтирүү куралдары: CBT стилиндеги ой жүгүртүү, мотивациялык маектешүү, каалоолорду серфинг кылуу
- Өзүнчө колдонмо эмес, орнотулган Safari контентти бөгөттөөчү
- Жоопкерчиликтүү болууга жардам берген AI шериги
- Чыныгы калыбына келтирүүдөгү чыныгы адамдардын коомчулугу

Акчага алыгуу сизге токтоого, жоопкерчиликтүү болууга жана алдыга жылууга жардам берет.

Акчага алыгуу. Биротоло.

Купуялык саясаты: https://www.cashedoutapp.com/privacy.html
Колдонуу шарттары: https://www.cashedoutapp.com/terms.html