HIIT машыгууларыңызды тактыкты жана ийкемдүүлүктү талап кылган фитнес ышкыбоздору үчүн иштелип чыккан күчтүү интервалдык машыгуу шериги болгон Rytmox Pulse Timer менен өзгөртүңүз. Бул ыңгайлаштырылуучу таймер сизге ар кандай жумуш жана эс алуу фазалары менен машыгуу сессияларыңызды толук көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет, бул сизге максималдуу натыйжаларга жетүү үчүн идеалдуу убакытты сактоого жардам берет.
Ар кандай машыгуу режимдери үчүн бир нече таймердин алдын ала орнотууларын түзүп, сактаңыз. Сиз Tabata, айланма машыгуу же ыңгайлаштырылган интервалдар менен машыгып жатасызбы, жумуш мезгилдерин, эс алуу мезгилдерин жана жалпы раунддарды өзүңүздүн машыгуу муктаждыктарыңызга дал келтириңиз. Интуитивдик интерфейс орнотууну тез жана оңой кылат, андыктан жөндөөлөр менен алектенбей, машыгууңузга көңүл бура аласыз.
Көңүлүңүздү бузбастан, сизди кабардар кылып турган так визуалдык индикаторлор жана тактикалык кайтарым байланыш менен көңүлүңүздү топтоңуз. Чоң, оңой окулуучу дисплей учурдагы фазаны, калган убакытты жана сессияңыздагы прогрессти көрсөтөт. Вибрация эскертүүлөрү жумуш жана эс алуу мезгилдеринин ортосундагы өткөөлдөрдү сигналдайт, бул ызы-чуу спорт залы чөйрөсү үчүн идеалдуу.
Аяктаган машыгууларды, машыккан жалпы убакытты жана күйгөн калориялардын болжолдуу эсептөөлөрүн жазып турган орнотулган сессия тарыхы менен прогрессиңизди көзөмөлдөңүз. Деталдуу статистика жана визуалдык прогресс диаграммалары менен убакыттын өтүшү менен ырааттуулугуңузду жана жакшырышыңызды көзөмөлдөңүз.
Колдонмо каттоодон өтүүнүн кажети жок толугу менен оффлайн режиминде иштейт. Бардык маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө купуя бойдон калат жана таза, алаксытпаган интерфейс машыгуу агымыңызга эч нерсе тоскоол болбошун камсыздайт. Үйдө машыгуу, спорт залда машыгуу же салттуу секундомерлердин көпчүлүгү жок ишенимдүү убакытты талап кылган ачык асман алдындагы машыгуу үчүн идеалдуу.
Функцияларына 10 секунддан 10 мүнөткө чейинки ыңгайлаштырылуучу жумуш/эс алуу интервалдары, чексиз алдын ала орнотулган сактоо, экранды кулпулоо колдоосу менен фондо иштөө жана машыгуунун комплекстүү журналы кирет. Минималисттик дизайн олуттуу спортчуларга структураланган интервалдык машыгуу үчүн керектүү бардык куралдарды камсыз кылуу менен бирге функционалдуулукка басым жасайт.
HIIT машыгуулары үчүн титирөө эскертүүлөрү менен ыңгайлаштырылуучу интервал таймери
Качан жаңырды
2026-ж., 15-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо