Indy: ADHD AI Coach & Planner

Инди - бул 100 000ден ашык чыныгы ADHD коучинг сессияларынан түзүлгөн ADHD үчүн жасалма интеллект пландоочу жана күнүмдүк колдоо системасы. Ал сиздин максаттарыңызды көз алдыңызда кармап турат, күнүңүздү пландаштырууга жардам берет жана сиз тыгылып калганда, эч кандай кыйынчылыктарсыз, күнөөсүз жана катуу системаларсыз пайда болот.

Инди адам-коуч эмес. Бул башка колдоо түрү, коучингсиз жашай албай турган колдоо.

Аны түзүүгө 100 000ден ашык чыныгы ADHD коучинг сессиялары жумшалган: чындыгында жардам берген суроолор, ADHD мээси үчүн иштеген алкактар, кимдир бирөөгө түзүм керек болгон учурлар жана токтотууга уруксат керек болгон учурлар. Бул билим ар бир каттоодо жашайт. Инди аны менен күн сайын, ар бир эртең менен, ар бир кечинде, ар бир спиральда саат 23:00дө, адам-коуч жете албаган учурларда пайда болот.

---

INDY КИМ ҮЧҮН

Indy – бул төмөнкү адамдар үчүн ADHD пландаштыруучусу жана күнүмдүк журнал:

- Чынында эмне кылууга аракет кылып жатканын унутуп кала бергендер
- Максаттарына чындап кам көргөнүнө карабастан, өздөрүн чарчаңкы же тыгылып калгандай сезгендер
- Башка ADHD пландаштыруучуларынан, трекерлеринен жана башка адамдар үчүн иштеген системалардан баш тарткандар
- Эми алар эмнени каалаарын да билбей тургандар

Баштоо үчүн сизге мотивациянын же идеалдуу пландын кереги жок. Indy сиз менен сиз турган жерде жолугушат.

---

INDY ЭМНЕ КЫЛАТ

КҮНҮМДҮК КАТТОО

Эртең мененки жана кечки сессиялар 5 мүнөттөн аз. Эртең менен: жайлап, бүгүн чындап маанилүү болгон нерсени тандаңыз. Кечинде: күнөөсүз циклди жаап, чындыгында эмне кылганыңызды байкаңыз.

ЖУМАЛЫК ПЛАНДОО

Реалдуу артыкчылыктарды коюу, эмне тоскоол болушу мүмкүн экенин алдын ала билүү жана бул аптаны чындыгында куруп жаткан нерсеңиз менен байланыштыруу үчүн ADHDге ылайыктуу кыска пландаштыруу сессиялары. Жол тоскон суроонун өзү эле жүктөп алууга арзыйт.

СПИРАЛГА БАЙЛАНЫП, КОЛДОО КӨРСӨТҮҢҮЗ

Кыйшайып, чачыранды болуп же спиральга айлана баштаганда, Инди сизге кийинки конкреттүү кадамды табууга жардам берет. Лекция эмес. Алдыга жол.

ӨЗҮН-ӨЗҮ ТАНУУ

Күчтүү жактарыңызды, энергия үлгүлөрүңүздү жана сизди эмне кыймылдатат экенин түшүнүү үчүн жетектелген көнүгүүлөр. Инди сизди канчалык көп билсе, ар бир текшерүү ошончолук пайдалуу болот.

КЫЙЫНЧЫЛЫКТАР

Нейротиптик пландаштыруучулар кандай деп ойлошконуна эмес, ADHD мээси кантип адаттарды калыптандыраарына арналган 10 күндөн 14 күнгө чейинки чакырыктар.

ПРОГРЕСС ЖАНА ҮЛГҮЛӨР

Убакыттын өтүшү менен жеңиштерди жана түшүнүктөрдү көзөмөлдөңүз. Эмне иштеп жатканын көрүңүз. ADHD пландаштыруучусу же журналы сизге мурда жардам бергенден да жакшыраак өзүңүздү түшүнүңүз.

---

КОЛДОНУУЧУЛАР ЭМНЕ ДЕШЕТ

"Бул Адан Вга жетүүнүн когнитивдик жүгүн алып салат. Мен кайда баргым келгенин гана көрдүм, эми ал жакка чындап жеттим." -- Сара П., Сатууну колдоо операциялары

"Менин жашоом алда канча уюшкан жана мен анчалык ийкемсиз жана чарчаңкы эмесмин." -- Эдельвейс С., Инди мүчөсү

"Бул мага нерселерди майдалап талдап чыгууга жардам берет, ошондуктан мен өзүмдү чарчаңкы сезбейм жана чындап эле баштай алам." -- Кристи, Семинардын алып баруучусу

"Мен Индиди бардык кардарларыма сунуштайм." -- Карен Ж., ADHD машыктыруучусу

---

ИНДИНИ ЭМНЕ АЙЫРЫП ТУРАТ

100 000ден ашык чыныгы ADHD коучинг сессияларынан курулган, жалпы жасалма интеллект эмес

Эч кандай сызыктар жок, күнөө жок, аны чындап керек болгондо колдонуңуз

Өндүрүмдүүлүк колдонмосу эмес. Компас.

ADHD машыктыруучулары, клиниктери жана муну менен жашаган адамдар тарабынан иштелип чыккан

Акысыз жүктөп алуу

---

БАШТОО

Баштоо үчүн сизге тактыктын же импульстун кереги жок.

Инди сизге кийинки кадамыңызды табууга жардам берет, кайсы күнү болбосун.

100% акысыз жүктөп алуу.