Dozrix Sleep Journal кол менен сапатты көзөмөлдөө жана визуалдык аналитика аркылуу уйку режимиңизди көзөмөлдөөгө жардам берет. Уйку тажрыйбаңызды колдонууга оңой баалоо шкалалары менен жаздырып алыңыз жана убакыттын өтүшү менен үлгүлөрүңүздүн кандайча пайда болгонун байкаңыз.
Жалпы канааттануу, эс алуу жана ойгонгондогу маанай үчүн интуитивдик шкалаларды колдонуп, күн сайын уйкуңуздун сапатын баалаңыз. Колдонмо тенденцияларды автоматтык түрдө эсептеп, таза, маалыматтуу диаграммалар жана графиктер аркылуу прогрессиңизди көрсөтөт.
Уйку маалыматтарыңыз эс алууңузга эмне таасир этери жөнүндө маанилүү үлгүлөрдү ачып берет. Уйку адаттарыңызды жакшыраак түшүнүү үчүн жумалык жана айлык кыскача маалыматтарды көрүңүз.
Тиркеме каттоосуз толугу менен оффлайн режиминде иштейт. Бардык уйку маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө купуя бойдон калат. Таза интерфейс маанилүү нерселерге көңүл бурат - ырааттуу көзөмөлдөө аркылуу уйкуңузду түшүнүүгө жана жакшыртууга жардам берет.
Жөнөкөй күнүмдүк каттоо бир нече секундду гана талап кылат. Визуалдык пикир сиздин прогрессиңизди бир караганда көрсөтөт. Уйкунун сапатын көзөмөлдөөгө комплекстүү, бирок жөнөкөй мамиле.
Жөнөкөй баалоо жана визуалдык прогресс графиктери менен уйкуңуздун сапатын көзөмөлдөңүз
Качан жаңырды
2026-ж., 18-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо