ENERGYM Online

Strong Bound колдонмосу менен сиз фитнес жана ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн атайын иштелип чыккан машыгуу программаларына кире аласыз! Машыгууларыңызды, тамактанууңузду, жашоо образыңыздын адаттарын, өлчөөлөрүңүздү жана натыйжаларыңызды көзөмөлдөп, көзөмөлдөй аласыз - мунун баары машыктыруучуңуздун жардамы менен.

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:

- Машыгуу пландарына кирип, машыгууларды көзөмөлдөңүз
- Көнүгүү жана машыгуу видеолорун ээрчиңиз
- Тамактанууңузду көзөмөлдөп, жакшыраак тамак-аш тандоолорун жасаңыз
- Күнүмдүк адаттарыңыздан кабардар болуп туруңуз
- Ден соолук жана фитнес максаттарын коюңуз жана максаттарыңызга жетүүдөгү прогрессти көзөмөлдөңүз
- Жаңы жеке мыкты көрсөткүчтөргө жетүү жана адаттарыңызды сактоо үчүн этап белгилерин алыңыз
- Машыктыруучуңузга реалдуу убакыт режиминде билдирүү жөнөтүңүз
- Дененин өлчөмдөрүн көзөмөлдөп, прогресстин сүрөттөрүн тартыңыз
- Пландалган машыгуулар жана иш-аракеттер үчүн push эскертмелерин алыңыз
- Машыгууларды, уйкуну, тамактанууну жана дене статистикасын жана курамын көзөмөлдөө үчүн кийилүүчү түзмөктөргө жана Garmin, Fitbit, MyFitnessPal жана Withings түзмөктөрү сыяктуу колдонмолорго туташыңыз

Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!