SmartWOD - бул эң сонун WOD генератору жана функционалдык фитнес таймери — 5000ден ашык машыгуу, орнотулган жамааттык жана жеке жазууларды көзөмөлдөө менен. Жеткиликтүү жабдууларыңызды тандап, "GO" баскычын басыңыз жана сизге ылайыкташтырылган машыгууну алыңыз. WODду иштетип, убакытыңызды түздөн-түз колдонмодон көзөмөлдөңүз. Ушунчалык жөнөкөй!
Штанга же кутуча көрүнбөй жатабы? Эч кандай көйгөй жок! SmartWOD машыгууларды сиздеги жабдуулардын негизинде гана түзөт — үйдө машыгуу, саякат WODдору же дене салмагы менен машыгуу үчүн идеалдуу.
🏋️ 5000+ МАШЫГУУ ЖАНА АКЫЛДУУ ЧЫПКАЛАР
- Жаңы машыгуулар үзгүлтүксүз кошулуп турган чоң WOD коллекциясы
- Булчуң тобу, кыймыл категориясы же жабдуулар боюнча чыпкалоо
- Ачык машыгуулар, эталондук WOD жана өнөктөштүк WOD
- SmartWOD атайын WOD (Instagramда көрсөтүлгөндөй!)
- Дене салмагына жана саякатка ыңгайлуу машыгуулар
- Жөндөмүңүзгө дал келген машыгууларды алуу үчүн көндүмдөрүңүздү башкарыңыз
- Өзүңүздүн жеке машыгууңузду түзүп, аны таймер менен баштаңыз
⏱️ МАШЫГУУ ГЕНЕРАТОРУ ЖАНА ТАЙМЕР
- AMRAP, EMOM, FOR TIME жана TABATA машыгууларын түзүңүз
- Чиппер стилиндеги машыгуулар
- Ар бир WOD түрү үчүн интеграцияланган интервал таймери
- AMRAP жана FOR TIME үчүн тегерек эсептегич
- Apple Watch коштомо колдонмосу
📊 ЖЕКЕ ЖАЗУУЛАР ЖАНА МАШЫГУУ ЖУРНАЛЫ
- Көтөрүлүү, гимнастика жана эталондук WOD үчүн PR көрсөткүчтөрүңүздү көзөмөлдөңүз
- Ар бир машыгууну упайлар, жазуулар жана көрсөткүч маалыматтары менен жазыңыз
- Убакыттын өтүшү менен прогрессиңизди көзөмөлдөңүз
👥 КООМЧУЛУК
- Натыйжаларыңыз менен бөлүшүңүз жана байланышыңыз башка спортчулар менен
- Досторуңузду ээрчиңиз, упайларды салыштырыңыз жана мотивацияңызды сактаңыз
- Профилиңизди жана көрүнүү жөндөөлөрүңүздү ыңгайлаштырыңыз
🎥 КӨНҮГҮҮ КИТЕПКАНАСЫ, ЖЫЛЫНУУ ЖАНА САЛКЫНДАТУУ
- Ар бир кыймыл үчүн көнүгүү демонстрациялык видеолору
- Алдыдагы машыгууңузга ылайыкташтырылган акылдуу жылытуу көнүгүүлөрү
- Жаңы эле аяктаган машыгууңузга ылайыкташтырылган муздатуу жана чоюлуу көнүгүүлөрү
- Ар бир жылытуу жана муздатуу көнүгүүсү үчүн видео көрсөтмөлөр
Сиз боксто, үйдө же жолдо машыгасызбы — SmartWOD сиздин чөнтөгүңүздөгү машыктыруучуңуз. Тердеп көңүл ачыңыз!
Жыгачынан тапкыч жана HIIT машыгуу жеткиликтүү жабдууларынын базасында генератор.
Качан жаңырды
2026-ж., 8-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо