Andry Strong Academy

278 ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້ທັກສະ Calisthenics ຫຼືເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານບໍ? ຕ້ອງການຄົ້ນພົບທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະຍູ້ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສູງໃໝ່ບໍ? ຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດຫຍັງຕໍ່ໄປ?

ຢ່າເສຍເວລາອີກຕໍ່ໄປ! ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງ Calisthenics ຂອງທ່ານກັບ Andry Strong Academy ໃນມື້ນີ້.

ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ເຫນີ 10+ ໂຄງ​ການ​ແລະ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 300 ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ໃຫ້​ບໍ​ລິ​ການ​ທັງ​ນັກ​ກິ​ລາ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ແລະ​ຂັ້ນ​ສູງ​. ສິ່ງທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະລະບຽບວິໄນ, ໃນຂະນະທີ່ເຕັກນິກການເຄື່ອນໄຫວແລະການຟື້ນຟູຂອງພວກເຮົາຈະປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.

ຢຸດລັງເລ ແລະເລີ່ມການເດີນທາງຂອງເຈົ້າດຽວນີ້. ກາຍເປັນນິທານຕໍ່ໄປໃນ Calisthenics.
ຝຶກອົບຮົມກັບ Andry ທີ່ເຂັ້ມແຂງ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
29 ສ.ຫ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

267 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

-Bug fixes
-Community
-Time estimate improvements