GLP-1 Tracker: Ozempic, Wegovy

ເພື່ອນຮ່ວມທາງ GLP-1 ຂອງທ່ານ — ໃນແອັບສ່ວນຕົວ ແລະ ສະຫງ່າງາມອັນດຽວ.

ຕົວຕິດຕາມ GLP-1 ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໃນການເດີນທາງ Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda® ຫຼື Rybelsus® ຂອງທ່ານ. ບັນທຶກທຸກໆຢາ, ຕິດຕາມຜົນຂ້າງຄຽງ, ບັນທຶກອາຫານ ແລະ ຕິດຕາມແນວໂນ້ມນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ — ທັງໝົດໃນພື້ນທີ່ທີ່ສະຫງົບ ແລະ ສຸມໃສ່ອັນດຽວ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
• ການຕິດຕາມປະລິມານຢາ — ບັນທຶກການສັກ ຫຼື ການກິນຢາ, ໝຸນວຽນຈຸດສັກຢາ, ແລະ ຮັບການແຈ້ງເຕືອນປະຈຳອາທິດ ເພື່ອທ່ານຈະບໍ່ພາດການສັກຢາໃດໆ.
• ນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າ — ຕິດຕາມນ້ຳໜັກ, BMI, ຂະໜາດແອວ ແລະ ຮ່າງກາຍດ້ວຍຕາຕະລາງທີ່ສວຍງາມ.
• ບັນທຶກຜົນຂ້າງຄຽງ — ບັນທຶກອາການປວດຮາກ, ອ່ອນເພຍ, ອາການກົດໄຫຼຍ້ອນ, ເຈັບຫົວ ແລະ ອື່ນໆ. ຊອກຫາຮູບແບບ ແລະ ແບ່ງປັນກັບແພດຂອງທ່ານ.
• ບັນທຶກອາຫານອັດສະລິຍະ — ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ສະອາດ ແລະ ເບິ່ງແຄລໍຣີ, ມະຫາພາກ, ດັດຊະນີນ້ຳຕານໃນເລືອດ (GI) ແລະ ນ້ຳຕານໃນເລືອດ (GL) ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເໝາະສຳລັບຜູ້ໃຊ້ GLP-1 ທີ່ສຸມໃສ່ອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນ ແລະ GI ຕ່ຳ.
• ສູດອາຫານທີ່ຄັດສັນມາ — ແນວຄວາມຄິດທີ່ມີ GI ຕ່ຳ, ໂປຣຕີນສູງສຳລັບທຸກໆຄາບອາຫານ.
• ວິຖີຊີວິດ — ນ້ຳ, ຂັ້ນຕອນ, ການນອນ ແລະ ເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນທີ່ສະໜັບສະໜູນການສັກຢາ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ປະຕິທິນ ແລະ ບັນທຶກປະຈຳວັນ — ບັນທຶກປະຈຳວັນແບບລວມສູນສຳລັບປະລິມານຢາ, ອາຫານ, ອາການ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ອາລົມ.
• ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກ — ປະລິມານຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງມື້ນີ້, ຢູ່ໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານ.
• ສົ່ງອອກ — ແບ່ງປັນລາຍງານ PDF ທີ່ສະອາດກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
• ເປັນສ່ວນຕົວຕາມຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ — ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈະຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີ.

ສຳລັບໃຜ
ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ໃຊ້ ຫຼື ວາງແຜນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ GLP-1 — semaglutide (Ozempic, Wegovy, Rybelsus), tirzepatide (Mounjaro, Zepbound) ຫຼື liraglutide (Saxenda, Victoza). ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນແຜນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ການຈັດການພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ກັບແພດຂອງທ່ານ, ຫຼື ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນກວ່າກ່ຽວກັບວ່າຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ — ຕົວຕິດຕາມ GLP-1 ຖືກສ້າງຂຶ້ນສຳລັບທ່ານ.

ພຣີມຽມ
ລຸ້ນຟຣີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລອງສິ່ງທີ່ຈຳເປັນໄດ້. ອັບເກຣດເປັນພຣີມຽມສຳລັບບັນທຶກທີ່ບໍ່ຈຳກັດ, ຕາຕະລາງຂັ້ນສູງ ແລະ ການສົ່ງອອກ PDF.

ສຳຄັນ
GLP-1 Tracker ເປັນວາລະສານສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ. ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ, ການວິນິດໄສ ຫຼື ການປິ່ນປົວ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຂອງທ່ານສະເໝີ. Ozempic®, Wegovy® ແລະ Rybelsus® ແມ່ນເຄື່ອງໝາຍການຄ້າທີ່ຈົດທະບຽນຂອງ Novo Nordisk A/S. Mounjaro® ແລະ Zepbound® ແມ່ນເຄື່ອງໝາຍການຄ້າທີ່ຈົດທະບຽນຂອງ Eli Lilly and Company. ແອັບນີ້ບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບ ຫຼື ຮັບຮອງໂດຍ Novo Nordisk ຫຼື Eli Lilly.

ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://www.wiserapps.co/glp-tracker-terms-conditions
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.wiserapps.co/glp-tracker-privacy-policy