FitHim: Workout for Men
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
star
2,41 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ທຸກຄົນ
info
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍ, ສູດການຄິດໄລ່ອັດສະລິຍະຂອງພວກເຮົາໄດ້ສ້າງແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເປັນເວລາ 8 ອາທິດໂດຍອ້າງອີງຈາກເປົ້າໝາຍ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສະພາບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນປັບຕົວໄດ້ ແລະມີການປະສົມປະສານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ຄວາມຖີ່, ຈຳນວນເທື່ອ, ຈຳນວນຊຸດ, ແລະເວລາພັກຜ່ອນເພື່ອຊ່ວຍບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
** ຄຸນນະສົມບັດ app ແລະຜົນປະໂຫຍດ **
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ: ເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງທ່ານໃນພຽງແຕ່ 30 ມື້
- ການແນະນໍາວິດີໂອລາຍລະອຽດ
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍອອກແບບໂດຍຄູຝຶກອາຊີບ
- ຜົນການພິສູດວິທະຍາສາດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາສູງສຸດ
- ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານແລະການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ
** ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ **
- ຜູ້ເລີ່ມ (ທ່ານພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ)
- ຂະຫນາດກາງ (ປະມານທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ 1-2 workouts / ອາທິດ)
- Active (ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ 3-6 workouts / ອາທິດ)
** ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ **
- ໃນການສູນເສຍນ້ໍາເຮືອນ (ແຜນ 4 ອາທິດນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອລະເບີດໄຂມັນ, ເພີ່ມທະວີການ metabolism, ແລະການກໍ່ສ້າງກ້າມເນື້ອ)
- ຢູ່ເຮືອນ Six pack (ການອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງແລະສ້າງກ້າມເນື້ອໃນພຽງແຕ່ 30 ມື້)
- ອອກກໍາລັງກາຍ 7 ນາທີ (ການພິສູດວິທະຍາສາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫມາະກັບ 7 ນາທີຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ມື້)
- Dumbbell ອອກກໍາລັງກາຍ (ຍົກນ້ໍາເປັນການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນໃຫ້ກາຍເປັນແຂງ)
- HIIT Workout (ຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ, ການອອກກໍາລັງກາຍການສ້າງຮ່າງກາຍສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືການສູນເສຍນ້ໍາ)
* ລາຍລະອຽດການສະຫມັກ **
ບໍລິການພຣີມຽມໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດຂັ້ນສູງຂອງແອັບ. ຜູ້ໃຊ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ສະໝັກໃຊ້ຈະສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ວັນທີ 1 ຂອງໂຄງການຝຶກອົບຮົມ. ທ່ານອາດຕ້ອງສະໝັກໃຊ້ການບໍລິການລະດັບພຣີມຽມຂອງພວກເຮົາຫາກທ່ານຕ້ອງການສືບຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://www.loyal.app/privacy-policy
** ຄຸນນະສົມບັດ app ແລະຜົນປະໂຫຍດ **
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ: ເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງຄວາມຝັນຂອງທ່ານໃນພຽງແຕ່ 30 ມື້
- ການແນະນໍາວິດີໂອລາຍລະອຽດ
- ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍອອກແບບໂດຍຄູຝຶກອາຊີບ
- ຜົນການພິສູດວິທະຍາສາດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາສູງສຸດ
- ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານແລະການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ
** ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ **
- ຜູ້ເລີ່ມ (ທ່ານພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ)
- ຂະຫນາດກາງ (ປະມານທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ 1-2 workouts / ອາທິດ)
- Active (ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ 3-6 workouts / ອາທິດ)
** ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ **
- ໃນການສູນເສຍນ້ໍາເຮືອນ (ແຜນ 4 ອາທິດນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອລະເບີດໄຂມັນ, ເພີ່ມທະວີການ metabolism, ແລະການກໍ່ສ້າງກ້າມເນື້ອ)
- ຢູ່ເຮືອນ Six pack (ການອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງແລະສ້າງກ້າມເນື້ອໃນພຽງແຕ່ 30 ມື້)
- ອອກກໍາລັງກາຍ 7 ນາທີ (ການພິສູດວິທະຍາສາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫມາະກັບ 7 ນາທີຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ມື້)
- Dumbbell ອອກກໍາລັງກາຍ (ຍົກນ້ໍາເປັນການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນໃຫ້ກາຍເປັນແຂງ)
- HIIT Workout (ຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ, ການອອກກໍາລັງກາຍການສ້າງຮ່າງກາຍສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືການສູນເສຍນ້ໍາ)
* ລາຍລະອຽດການສະຫມັກ **
ບໍລິການພຣີມຽມໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດຂັ້ນສູງຂອງແອັບ. ຜູ້ໃຊ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ສະໝັກໃຊ້ຈະສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ວັນທີ 1 ຂອງໂຄງການຝຶກອົບຮົມ. ທ່ານອາດຕ້ອງສະໝັກໃຊ້ການບໍລິການລະດັບພຣີມຽມຂອງພວກເຮົາຫາກທ່ານຕ້ອງການສືບຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://www.loyal.app/privacy-policy
ເພີ່ມກຳໄລສູງສຸດດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ! ປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນ 30 ມື້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
2,35 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ທຸກຄົນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
