ການຫາຍໃຈເລິກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນານິໄສການຫາຍໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີການແນະນຳດ້ວຍພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍ. ແອັບມີວົງມົນຫາຍໃຈແບບເຄື່ອນໄຫວທີ່ຂະຫຍາຍ ແລະ ຫົດຕົວເພື່ອນຳພາວົງຈອນການຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ອອກຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມຈັງຫວະການຫາຍໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ເລືອກຈາກເຕັກນິກການຫາຍໃຈຫຼາຍຢ່າງລວມທັງການຫາຍໃຈແບບກ່ອງ, ການຫາຍໃຈແບບສາມຫຼ່ຽມ, ແລະຮູບແບບທີ່ກຳນົດເອງ. ແຕ່ລະຊ່ວງເວລາສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຕາມໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຕັ້ງແຕ່ການພັກຜ່ອນ 2 ນາທີໄວໆຈົນເຖິງຊ່ວງເວລາ 20 ນາທີທີ່ຍາວກວ່າ. ແອັບຕິດຕາມການຝຶກຊ້ອມປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ເວລາທັງໝົດຂອງຊ່ວງເວລາເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ.
ອິນເຕີເຟດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານດ້ວຍຫົວຂໍ້ທີ່ສະຫວ່າງ ແລະ ມືດ, ແລະ ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງໜ້າຈໍເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ໂໝດມຸມມອງໄດ້. ການຕອບສະໜອງແບບ Haptic ໃຫ້ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອປັບປຸງຈັງຫວະການຫາຍໃຈໂດຍບໍ່ລົບກວນ.
ການຝຶກຫາຍໃຈແບບມີການແນະນຳພ້ອມດ້ວຍຕົວຊີ້ບອກພາບເຄື່ອນໄຫວເພື່ອການຜ່ອນຄາຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
23 ມິ.ຖ. 2026