Caling ເປັນເຄື່ອງນັບແຄລໍຣີ່ ແລະ ເຄື່ອງຕິດຕາມໂພຊະນາການທີ່ໃຊ້ AI ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນທຸກໆຄາບອາຫານໃຫ້ກາຍເປັນວຽກບ້ານ.
ຖ່າຍຮູບ, ສະແກນບາໂຄດ, ຫຼື ອະທິບາຍອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍຄຳເວົ້າຂອງທ່ານເອງ. Caling ຊ່ວຍປະເມີນແຄລໍຣີ່, ມະຫາພາກ, ແລະ ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການທີ່ສຳຄັນ, ຈາກນັ້ນນຳເອົາອາຫານ, ນ້ຳ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະ ບັນທຶກນ້ຳໜັກມາລວມກັນເປັນມຸມມອງປະຈຳວັນດຽວ.
ການບັນທຶກອາຫານຈານດ່ວນ
Caling ຖືກອອກແບບມາຕາມວິທີທີ່ຄົນກິນແທ້ໆ: ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ, ອາຫານຊື້ກັບບ້ານ, ອາຫານວ່າງທີ່ຫຸ້ມຫໍ່, ອາຫານຈານປະສົມ, ນ້ຳປັ່ນ, ອາຫານທີ່ເຫຼືອ, ແລະ ອາຫານວ່າງໄວ.
ສະແກນຮູບພາບສຳລັບອາຫານ, ຈານ, ອາຫານວ່າງ, ແລະ ອາຫານປະສົມຕ່າງໆ
ສະແກນບາໂຄດສຳລັບອາຫານທີ່ຫຸ້ມຫໍ່
ຄຳອະທິບາຍອາຫານດ້ວຍສຽງ ຫຼື ຂໍ້ຄວາມເມື່ອທ່ານລືມຖ່າຍຮູບ
ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນສຳລັບອາຫານ ແລະ ລາຍການສ່ວນປະກອບດ້ວຍຕົນເອງ
ການປັບສ່ວນກ່ອນການວິເຄາະເພື່ອການປະເມີນທີ່ດີກວ່າ
ລາຍລະອຽດໂພຊະນາການທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການການຄວບຄຸມຫຼາຍຂຶ້ນ
ຄວາມເຂົ້າໃຈດ້ານໂພຊະນາການ AI
Caling ໃຊ້ AI ເພື່ອຮັບຮູ້ອາຫານ, ປະເມີນສ່ວນ, ແບ່ງອາຫານອອກເປັນສ່ວນປະກອບ, ແລະ ຄິດໄລ່ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການເຊັ່ນ: ແຄລໍຣີ່, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ເສັ້ນໃຍ, ນ້ຳຕານ, ແລະ ໂຊດຽມ. ທ່ານສາມາດກວດສອບ ແລະ ແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບກ່ອນທີ່ຈະບັນທຶກ, ດັ່ງນັ້ນປື້ມບັນທຶກຂອງທ່ານຈຶ່ງມີປະໂຫຍດ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ.
ແທນທີ່ຈະສະແດງຕົວເລກເທົ່ານັ້ນ, Caling ໃຫ້ຄຳຕິຊົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານບັນທຶກ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ດີ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງປັບໃນພາຍຫຼັງໃນມື້, ແລະ ວິທີທີ່ທາງເລືອກຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ແຜງຄວບຄຸມສຸຂະພາບປະຈຳວັນຂອງທ່ານ
ເປີດ Caling ແລະ ເບິ່ງມື້ຂອງທ່ານໂດຍຫຍໍ້. ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າທຽບກັບເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວສຳລັບແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ເສັ້ນໃຍ, ນ້ຳຕານ, ໂຊດຽມ, ນ້ຳ, ຂັ້ນຕອນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ແລະ ຄະແນນປະຈຳວັນ.
ສະຫຼັບລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ກິນ ແລະ ສິ່ງທີ່ເຫຼືອສຳລັບມື້. ແຕະເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດເພື່ອເບິ່ງຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ, ການດື່ມນ້ຳ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ຄົບຖ້ວນກວ່າ.
ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບເປົ້າໝາຍນ້ຳໜັກ
ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແມ່ນການສູນເສຍໄຂມັນ, ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ, ຫຼື ການຮັກສາ, Caling ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງແຜນການໂດຍອີງໃສ່ໂປຣໄຟລ໌, ລະດັບກິດຈະກຳ, ນ້ຳໜັກເປົ້າໝາຍ, ແລະ ຈັງຫວະທີ່ຕ້ອງການ. ເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະ ມະຫາພາກແມ່ນສ້າງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເຂົ້າຮ່ວມ ແລະ ສາມາດປັບປ່ຽນໄດ້ທຸກເວລາ.
ເລືອກແຜນການມະຫາພາກທີ່ສົມດູນ, ມີໂປຣຕີນສູງ, ຫຼື ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ຳ, ຈາກນັ້ນປັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມຕາມການປ່ຽນແປງປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
ນ້ຳ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ແລະ ນ້ຳໜັກ
ໂພຊະນາການເປັນພຽງສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮູບພາບ. ການວັດແທກຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການດື່ມນ້ຳ, ແຄລໍຣີ່ອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນຜ່ານ Apple Health, ບັນທຶກນ້ຳໜັກ, BMI, ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ, ແນວໂນ້ມເປົ້າໝາຍ, ແລະ ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າສ່ວນຕົວທີ່ເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຈາກການແລ່ນ, ການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ, ການລອຍນ້ຳ, ການຂີ່ລົດຖີບ, Pilates, HIIT, ການປ້ອນແຄລໍຣີ່ທີ່ກຳນົດເອງ, ຫຼື ລາຍລະອຽດພາສາທຳມະຊາດ.
ຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳອາທິດທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້
ແຖບຄວາມຄືບໜ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບ, ບໍ່ພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ແຍກອອກມາເທົ່ານັ້ນ. ທົບທວນຕາຕະລາງປະຈຳອາທິດສຳລັບຄວາມສົມດູນມະຫາພາກ, ນ້ຳໜັກ, ແຄລໍຣີ່ ແລະ ແຄລໍຣີ່ທີ່ເຜົາຜານ, ນ້ຳ, ຂັ້ນຕອນ, ແລະ ສານອາຫານ. ເບິ່ງບ່ອນທີ່ທ່ານຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານລື່ນໄຫຼ, ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງປັບປຸງຕໍ່ໄປ.
ປະຫວັດອາຫານ ແລະ ການທົບທວນງ່າຍໆ
ການວັດແທກເກັບຮັກສາບັນທຶກທີ່ຈັດລຽງຕາມເສັ້ນເວລາ ຫຼື ຮູບແບບອາຫານ, ລວມທັງອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຄ່ຳ, ແລະ ອາຫານວ່າງ. ເບິ່ງມື້ກ່ອນໜ້ານີ້, ຂ້າມໄປຫາວັນທີໃນປະຕິທິນ, ແລະ ທົບທວນວ່າແຕ່ລະມື້ໃກ້ກັບເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດ.
ການຕິດຕາມທີ່ຄຳນຶງເຖິງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຄວນຮູ້ສຶກເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ. Caling ຮອງຮັບການເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍ Apple ຫຼື Google, ອະນຸຍາດໃຫ້ລຶບບັນຊີ, ແລະ ເກັບຮັກສາຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານຕາມຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ.
Caling ແມ່ນສຳລັບໃຜ
Caling ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ທີ່ກຳລັງຈັດການການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ຫຼື ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ທຸກຄົນທີ່ສ້າງນິໄສການກິນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຜູ້ໃຊ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການຂໍ້ມູນອາຫານໃຫ້ກົງກັບຂໍ້ມູນການຝຶກອົບຮົມ, ແລະ ຜູ້ໃຊ້ທີ່ມັກຕົວເລືອກຮູບພາບ, ບາໂຄດ, ສຽງ, ແລະ ຂໍ້ຄວາມໃນແອັບດຽວ.
Caling ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ເຂົ້າໃຈໄວຂຶ້ນ, ແລະ ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໄດ້ດົນຂຶ້ນ.
ດາວໂຫຼດ Caling ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ຊັດເຈນກວ່າກັບອາຫານຂອງທ່ານ, ໜຶ່ງຄາບໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.
ໝາຍເຫດ: ຜົນໄດ້ຮັບທາງໂພຊະນາການແມ່ນການຄາດຄະເນ ແລະ ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນປະກອບ, ຂະໜາດສ່ວນ, ວິທີການກະກຽມ, ແລະ ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່. Caling ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ສຳລັບເງື່ອນໄຂທາງການແພດ ຫຼື ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການທາງດ້ານຄລີນິກ, ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
ຖ່າຍຮູບເພື່ອຕິດຕາມອາຫານ, ແຄລໍຣີ່ ແລະ ໂພຊະນາການປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີດ້ວຍ AI
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
16 ກ.ຍ. 2026