Sacred Circle ນຳເອົາສະຕິມາສູ່ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານດ້ວຍບັດທ່າໂຍຄະທີ່ມີຮູບແຕ້ມທີ່ສວຍງາມ ແລະ ເຕັກນິກການຫາຍໃຈທີ່ສອດຄ່ອງກັນ. ແຕ່ລະບັດມີຜົນງານສິລະປະທີ່ປະດິດຂຶ້ນດ້ວຍມືທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນທ່າໂຍຄະແບບດັ້ງເດີມ, ພ້ອມດ້ວຍຮູບແບບການຫາຍໃຈທີ່ມີການແນະນຳເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການຝຶກຂອງທ່ານ.
ແອັບສະເໜີຊຸດທ່າທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ຝຶກທຸກລະດັບ, ຕັ້ງແຕ່ການຍືດຕົວເບົາໆສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງທ່າທີ່ທ້າທາຍສຳລັບນັກໂຍຄະຂັ້ນສູງ. ທຸກໆທ່າປະກອບມີຄຳແນະນຳລະອຽດ, ຄຳແນະນຳການຈັດຕຳແໜ່ງທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບຈັງຫວະການຫາຍໃຈເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸສະພາບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າຂອງການຝຶກສະມາທິ ແລະ ການຮັບຮູ້ທາງຮ່າງກາຍ.
ສັບປ່ຽນທ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບັນທຶກລາຍການທີ່ທ່ານມັກ, ແລະ ສ້າງລຳດັບທີ່ກຳນົດເອງທີ່ກົງກັບອາລົມ ແລະ ລະດັບພະລັງງານຂອງທ່ານ.
ເນື້ອຫາທັງໝົດຖືກເກັບໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າການຝຶກຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ການອອກແບບທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ - ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວຕົນພາຍໃນຂອງທ່ານຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີສະຕິ ແລະ ການຫາຍໃຈທີ່ມີສະຕິ.
ບັດທ່າໂຍຄະປະຈຳວັນພ້ອມການຫາຍໃຈແບບມີຄູ່ມືສຳລັບການຝຶກສະຕິ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ກ.ຍ. 2026