ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ.
Cloud Tai Chi ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນແອັບອອກກຳລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ; ມັນເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຕາເວັນອອກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາລວມເອົາຄວາມຮູ້ດ້ານສິລະປະການຕໍ່ສູ້ບູຮານເຂົ້າກັບວິທະຍາສາດກິລາທີ່ທັນສະໄໝເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີປະສົບການ Tai Chi ແລະ Qigong ທີ່ບໍລິສຸດທີ່ສຸດ.
ລະບົບຫຼັກສູດຊັ້ນປະລິນຍາໂທ: ມີຄຳແນະນຳມາດຕະຖານ Tai Chi 36-Form ແລະ Baduanjin. ຄວາມຄືບໜ້າຈາກລະດັບເລີ່ມຕົ້ນໄປຫາລະດັບສູງ, ປັບປຸງທຸກລາຍລະອຽດ, ແລະ ຮູ້ສຶກເຖິງຈັງຫວະການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານຂອງເຈົ້າ.
ວິທີແກ້ໄຂສຸຂະພາບແບບເປົ້າໝາຍ: ກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ອອກແບບມາສຳລັບວິຖີຊີວິດທີ່ທັນສະໄໝເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ແລະ ບ່າ, ເສີມສ້າງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ. ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.
ປະສົບການການນັ່ງສະມາທິແບບເລິກເຊິ່ງ: ເພງນັ່ງສະມາທິທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າສູ່ສະພາບຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຟື້ນຕົວຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼັງຈາກການຝຶກຊ້ອມຂອງເຈົ້າ.
ແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບສະຫຼາດ: ເລືອກຈາກແຜນການແນະນຳ 7 ມື້, ແຜນການກາງ 14 ມື້, ຫຼື ແຜນການສ້າງນິໄສ 28 ມື້. ແອັບຍັງຮອງຮັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.
ການຕິດຕາມຂໍ້ມູນທີ່ຄົບຖ້ວນ: ທຸກໆລົມຫາຍໃຈ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວສົມຄວນໄດ້ຮັບການບັນທຶກໄວ້. ການຕິດຕາມອາລົມ, ໄລຍະເວລາ ແລະ ການເຜົາຜານແຄລໍຣີຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ ເພື່ອເປັນພະຍານເຖິງການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມັກສຸຂະພາບທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບໃນ Cloud Tai Chi.
ພຽງແຕ່ 20 ນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ອອກກຳລັງກາຍໄທຈີຢູ່ເຮືອນ. ເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ສ.ຫ. 2026