Flexro Stretch Timer

ປ່ຽນຮູບແບບການຍືດຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍ Flexro Stretch Timer, ເຊິ່ງເປັນຄູ່ມືການຍືດຕົວທີ່ສົມບູນແບບທີ່ອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍທຸກລະດັບ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນອອກກຳລັງກາຍ, ຜ່ອນຄາຍຫຼັງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ອຸທິດເວລາເພື່ອປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງທ່ານ, ແອັບນີ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ມີໂຄງສ້າງໃນທຸກໆຂັ້ນຕອນ.

ແອັບມີອິນເຕີເຟດທີ່ອີງໃສ່ບັດທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍບ່ອນທີ່ແຕ່ລະຮູບແບບການຍືດຕົວຈະຖືກນຳສະເໜີເປັນຮູບພາບໃນໜ້າຈໍຫຼັກຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ແຕະບັດໃດກໍໄດ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະຮູບແບບການຍືດຕົວປະກອບດ້ວຍລຳດັບທ່າທີ່ຄັດສັນມາຢ່າງລະມັດລະວັງພ້ອມດ້ວຍຄຳແນະນຳພາບແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ ແລະ ໂມງນັບຖອຍຫຼັງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສຳລັບທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກລວມມີຮູບແບບການຍືດຕົວທີ່ສ້າງໄວ້ລ່ວງໜ້າຫຼາຍຢ່າງທີ່ແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ເປົ້າໝາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ການຍືດຕົວໃນຕອນເຊົ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ດ້ວຍພະລັງ, ໃນຂະນະທີ່ລຳດັບການຜ່ອນຄາຍໃນຕອນແລງກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການພັກຜ່ອນ. ການອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍໃນກິລາສະໜັບສະໜູນລະບອບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ແລະ ກອງປະຊຸມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ອຸທິດຕົນເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວໃນໄລຍະຍາວ.

ລະບົບໂມງຈັບເວລາປັບຕົວເຂົ້າກັບຈັງຫວະຂອງທ່ານດ້ວຍໄລຍະເວລາທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສຳລັບແຕ່ລະທ່າ. ຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບໜ້າທາງສາຍຕາເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຄື່ອນໄຫວຜ່ານກິດຈະກຳຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຮູບແຕ້ມທ່າທີ່ຊັດເຈນຮັບປະກັນຮູບແບບ ແລະ ເຕັກນິກທີ່ເໝາະສົມ. ແອັບຈະເກັບຮັກສາຄວາມມັກຂອງທ່ານໄວ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ໂດຍຈື່ຈຳກິດຈະວັດປະຈຳວັນ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າເວລາທີ່ທ່ານມັກ.

ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, Flexro ເຮັດວຽກແບບອອບໄລນ໌ທັງໝົດໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ. ຂໍ້ມູນການຍືດເສັ້ນຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ທຸກບ່ອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ. ອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນຈະສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃສ່ການຝຶກຍືດເສັ້ນຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນການນຳທາງທີ່ສັບສົນ ຫຼື ຄຸນສົມບັດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.

ເໝາະສຳລັບພະນັກງານຫ້ອງການທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບທ່າທາງໂຕະ, ນັກກິລາທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼື ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຊອກຫາການລວມເອົາການຍືດເສັ້ນເປັນປະຈຳເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.