Fito ເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອາຫານທີ່ຫຼິ້ນເກມ ແລະ ເປັນເພື່ອນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໃນຮູບແບບຂອງໝີນ້ອຍທີ່ໜ້າຮັກ.
1. ຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມ:
• ກຳນົດເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ (ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍ 3 ມື້ຕໍ່ອາທິດ ຫຼື ແລ່ນ 100 ກິໂລແມັດຕໍ່ເດືອນ), ແລະ ມັນຈະນັບສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ຖ້າທ່ານພົບກັບສະຖານະການເຊັ່ນ: ປະຈຳເດືອນ, ການເຈັບປ່ວຍ, ຫຼື ການເດີນທາງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນສະຖິຕິເພື່ອປົກປ້ອງສະຖິຕິການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
• ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃນ 3 ວິທີ: 1. ຊິ້ງຂໍ້ມູນອັດຕະໂນມັດຈາກ Health Connect ແລະ ຍີ່ຫໍ້ອື່ນໆ. 2. ໃຊ້ Fito ເພື່ອບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ 80 ປະເພດ. 3. ຖ້າທ່ານລືມບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ໂມງຂອງທ່ານມີພະລັງງານຕ່ຳ, ທ່ານສາມາດປ້ອນຂໍ້ມູນດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍ Fito.
• ຮອງຮັບການຕິດຕາມ GPS ສຳລັບການຂີ່ລົດຖີບ ແລະ ການແລ່ນ. ຮອງຮັບການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເບິ່ງ ແລະ ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.
• ກຳນົດການຂາດແຄລໍຣີໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ຈັດການການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີປະຈຳວັນຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວຜ່ານການຮັບຮູ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບ AI, ຫ້ອງສະໝຸດອາຫານ ຫຼື ການບັນທຶກດ້ວຍຕົນເອງ. ຮອງຮັບການດື່ມນ້ຳ ແລະ ການອົດອາຫານ.
2. ຄຸນສົມບັດທີ່ຫຼິ້ນເກມ:
• ພວກເຮົາໄດ້ອອກແບບຮູບແຕ້ມ ແລະ ພາບເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍກວ່າ 50 ຮູບທີ່ແຕກຕ່າງກັນສຳລັບໝີ. ໂດຍການເພີ່ມວິດເຈັດ ຫຼື ໜ້າໂມງ, ໝີຈະມີຄວາມສຸກຫຼັງຈາກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ເສົ້າໃຈເມື່ອທ່ານບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ.
• ມີບັດຜົນສຳເລັດຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ຊຸດອາຫານ, ຊຸດໂອລິມປິກ, ແລະ ຊຸດງານບຸນ. ທ່ານສາມາດດຶງບັດຫຼັງຈາກສຳເລັດເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ເປັນເອກະລັກສຳລັບແຕ່ລະການຈັບສະຫລາກ.
• ເພີ່ມໝູ່ເພື່ອນເພື່ອແບ່ງປັນບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ເສັ້ນທາງ, ແລະ ຮູບພາບ. ແຂ່ງຂັນເພື່ອຈັດອັນດັບ, ແລະ ໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຫຼື ເຕືອນໝູ່ເພື່ອນໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍ.
3. ຄຸນສົມບັດຂໍ້ມູນແບບມືອາຊີບ:
• ຮອງຮັບການທົບທວນແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ຂັ້ນຕອນ, ເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ. ຕາຕະລາງທີ່ມີນະວັດຕະກຳເຊັ່ນ: ແຜນທີ່ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ກຣາຟແຖບຊ່ວຍປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ.
• ທ່ານສາມາດແທັກການອອກກຳລັງກາຍຕາມເກີບ, ໄມ້ເຂັນ, ອຸປະກອນ, ແລະ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດທົບທວນຄືນວ່າທ່ານແລ່ນໄດ້ຈັກກິໂລແມັດໃນເກີບເຫຼົ່ານັ້ນ, ທ່ານໃຊ້ໄມ້ເຂັນນັ້ນດົນປານໃດ, ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍນັ້ນຈັກເທື່ອ, ແລະ ທ່ານໃຊ້ຈ່າຍເທົ່າໃດ.
• ການທົບທວນປະຕິທິນປະຈຳເດືອນ ແລະ ປະຈຳປີສະແດງບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກແບບທີ່ສວຍງາມ.
ພວກເຮົາຂໍເຊີນທ່ານໃຊ້ແອັບ Fito ຢ່າງຈິງໃຈ, ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ໜ້າເບື່ອອີກຕໍ່ໄປ!
ຖ້າທ່ານມີປະສົບການທາງລົບ ຫຼື ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຕ່າງໆ, ກະລຸນາສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາໄດ້ທີ່: getfitoapp@gmail.com. ທຸກໆອີເມວຈະຖືກຕອບກັບ.
ຄືກັນກັບ Duolingo ແຕ່ສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນ widgets
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ຕ.ລ. 2026