Gravl: ແມໂຄຣເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມໂພຊະນາການໄວຂຶ້ນ, ຊັດເຈນຂຶ້ນ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ.
ບັນທຶກອາຫານໃນແບບຂອງເຈົ້າ
• ຖ່າຍຮູບອາຫານ ແລະ ໃຫ້ AI ລະບຸອາຫານ
• ສະແກນບາໂຄດ ແລະ ປ້າຍໂພຊະນາການ
• ຄົ້ນຫາຖານຂໍ້ມູນອາຫານລະອຽດ
• ບັນທຶກອາຫານດ້ວຍສຽງ ຫຼື ເພີ່ມອາຫານດ້ວຍຕົນເອງ
• ບັນທຶກອາຫານ ແລະ ສູດອາຫານເພື່ອນຳໃຊ້ຄືນໄດ້ໄວ
ເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ
ກຳນົດເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະ ທາດອາຫານຫຼັກໂດຍອີງໃສ່ຮ່າງກາຍ, ກິດຈະກຳ ແລະ ຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າ. ປະຕິບັດຕາມເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ, ທົບທວນງົບປະມານປະຈຳອາທິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ປັບແຜນການຂອງເຈົ້າຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງຮູບພາບເຕັມ
ຕິດຕາມແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍ, ນ້ຳ ແລະ ທາດອາຫານຈຸລະພາກ. ທົບທວນແນວໂນ້ມ, ນິໄສ, ນ້ຳໜັກ, ການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະ ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າໃນບ່ອນດຽວ.
ຄວາມຄືບໜ້າສະຫຼາດກວ່າ
ໃຊ້ການກວດສອບ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອເຂົ້າໃຈໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ. ການຝຶກສອນທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍ AI ອະທິບາຍການປ່ຽນແປງໃນພາສາທີ່ງ່າຍດາຍ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຄວບຄຸມທຸກໆລາຍການ ແລະ ເປົ້າໝາຍ.
HEALTH CONNECT
ສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນນ້ຳໜັກ, ຄວາມສູງ, ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ ແລະ ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການກັບ Health Connect ໄດ້ຕາມທາງເລືອກ. ທ່ານເລືອກວ່າຈະອະນຸຍາດອັນໃດ ແລະ ສາມາດປ່ຽນແປງພວກມັນໄດ້ທຸກເວລາ.
Gravl: Macros ຖືກອອກແບບມາສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປ. ຜົນຜະລິດດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ການຝຶກສອນແມ່ນການຄາດຄະເນ ແລະ ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ.
ບາງຄຸນສົມບັດຕ້ອງການການສະໝັກໃຊ້ Gravl: Macros.
ຕິດຕາມແຄລໍຣີ່ ແລະ ມະຫາພາກດ້ວຍການບັນທຶກອາຫານດ້ວຍ AI ແລະ ເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການສ່ວນຕົວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ຕ.ລ. 2026