Plankpad – ເຄື່ອງຝຶກນ້ຳໜັກຕົວແບບໂຕ້ຕອບຂອງທ່ານ
ອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ - ຫຼິ້ນເກມ!
ປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນເກມ. ດ້ວຍເກມທີ່ຄວບຄຸມຮ່າງກາຍແບບໂຕ້ຕອບ, ແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສິ່ງທ້າທາຍປະຈຳວັນ, ແລະ ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, Plankpad ປ່ຽນການຝຶກກ້າມຊີ້ນຫຼັກໃຫ້ກາຍເປັນປະສົບການປະຈຳວັນທີ່ກະຕຸ້ນ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງ Plankpad?
ເພາະວ່າການອອກກຳລັງກາຍຄວນຈະມ່ວນ! Plankpad ປ່ຽນການຝຶກກ້າມຊີ້ນຫຼັກໃຫ້ກາຍເປັນເກມທີ່ເໝາະສົມກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ, ໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວ, ຫຼື ພັກຜ່ອນສັ້ນໆ.
ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
ໃຊ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຄວບຄຸມເກມ
ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຄວບຄຸມເກມທີ່ອີງໃສ່ຄວາມສົມດຸນທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍຢ່າງ. ຝຶກກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ!
ການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບທຸກລະດັບ
ເລືອກຈາກໂປຣແກຣມເປົ້າໝາຍເພື່ອປັບປຸງທ່າທາງ, ເສີມສ້າງຫຼັງຂອງທ່ານ, ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມກັບກ້າມຊີ້ນຫຼັກທັງໝົດຂອງທ່ານ.
ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍ 30 ວັນ
ເຂົ້າຮ່ວມແຜນການ 30 ວັນທີ່ມີການແນະນຳທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບ - ເໝາະສຳລັບແຮງຈູງໃຈປະຈຳວັນ.
ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
ເບິ່ງເວລາຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ, ຄະແນນສູງ, ແລະ ສະຖິຕິໄລຍະຍາວ - ຮັກສາແຮງຈູງໃຈ.
ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບກະດານ Plankpad ທັງໝົດ
ໃຊ້ໄດ້ກັບ Plankpad PRO, Plankpad STUDIO ແລະ Plankpad KIDS – ເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທັນທີ.
ການຝຶກອົບຮົມທີ່ວ່ອງໄວ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໄດ້ທຸກເວລາ
ຝຶກຊ້ອມພາຍໃນເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດນາທີຕໍ່ມື້ – ຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ຫ້ອງການ, ຫຼື ບ່ອນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານວາງກະດານຂອງທ່ານ.
ວິທີການເຮັດວຽກ
1. ວາງກະດານ Plankpad ຂອງທ່ານໄວ້ເທິງພື້ນ
2. ເປີດແອັບ ແລະ ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ເທິງກະດານ
3. ຄວບຄຸມເກມ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍໂດຍການປ່ຽນນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ
4. ທ້າທາຍຕົວເອງທຸກໆມື້
ລາຍລະອຽດການສະໝັກໃຊ້:
ແອັບລຸ້ນຟຣີປະກອບມີເກມ plank ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງ 11 ເກມ, ການອອກກຳລັງກາຍ 4 ແບບ (2 ແບບພື້ນຖານ, 1 ແບບຂັ້ນສູງ, ແລະ 1 ແບບ PRO), ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍ 30 ມື້ດ້ວຍການຕິດຕາມກິດຈະກຳ.
ຖ້າທ່ານມັກໃຊ້ Plankpad, ທ່ານສາມາດປົດລັອກໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍການສະໝັກໃຊ້ພຣີມຽມທີ່ເປັນທາງເລືອກ: ເກມ 3D ທີ່ໜ້າສົນໃຈ 5 ເກມ, ການອອກກຳລັງກາຍ 54 ແບບໂດຍອີງໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ 150 ແບບ, ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເຕີມອີກສອງຢ່າງເປັນເວລາ 30 ມື້ (ຂັ້ນສູງ ແລະ ມືອາຊີບ).
ເກມ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່ໆຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າເປັນປະຈຳ.
ການສະໝັກໃຊ້ລາຍເດືອນແມ່ນດຳເນີນການຜ່ານ App Store ເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຮົາບໍ່ເກັບຮັກສາລາຍລະອຽດການຈ່າຍເງິນໃດໆ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມສາມາດພົບໄດ້ໃນເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້ (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html
ການຊ່ວຍເຫຼືອ: ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ? ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາທີ່ support@plankpad.com
Plankpad® ແມ່ນເຄື່ອງໝາຍການຄ້າຂອງ Passionfruit B.V.
Interactive Bodyweight Trainer
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ກ.ຍ. 2026