GOLDEN Bars - Pull ups & Dips

ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການດຶງຂຶ້ນ ແລະ ທ່າຢຽບຂອງທ່ານດ້ວຍການຕິດຕາມ AI ແບບເວລາຈິງ

ປ່ຽນແປງກິດຈະວັດປະຈຳວັນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວນັບການດຶງຂຶ້ນ ແລະ ທ່າຢຽບທີ່ໃຊ້ AI ສຸດຍອດທີ່ນຳເອົາປະສົບການແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ມືມາໃຫ້ທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ນັກກິລາລະດັບສູງ, ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຊ້ເທັກໂນໂລຢີການປະເມີນທ່າທີ່ທັນສະໄໝໂດຍກົງໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານເພື່ອນັບການດຶງຂຶ້ນ ແລະ ທ່າຢຽບຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ແບບຟອມຂອງທ່ານ, ແລະ ໃຫ້ AI ຂອງພວກເຮົາຈັດການການນັບ, ທຸກບ່ອນ ແລະ ທຸກເວລາ.

ລອງໃຊ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ - ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີ ຫຼື ການລົງທະບຽນ!
ສຳຜັດກັບຄຸນສົມບັດຂອງແອັບໂດຍບໍ່ມີຄຳໝັ້ນສັນຍາໃດໆ. ທ່ານສາມາດທົດສອບມັນກ່ອນທີ່ຈະຊື້ ແລະ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສ້າງບັນຊີ ຫຼື ລົງທະບຽນ. ພຽງແຕ່ດາວໂຫຼດ, ເປີດ, ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງດຶງຂຶ້ນ ແລະ ທ່າຢຽບຂອງທ່ານທັນທີ.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເຮັດວຽກ
• ແຜນການດຶງຂຶ້ນ ແລະ ທ່າຢຽບທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ - ພັດທະນາຈາກຂໍ້ມູນຕົວຈິງທີ່ເກັບກຳມາຈາກນັກກິລາຫຼາຍກວ່າ 100 ຄົນທີ່ມີລະດັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃຕ້ໂປໂຕຄອນມາດຕະຖານ, ໂປຣແກຣມຂອງພວກເຮົາຈະປັບຕົວເມື່ອທ່ານແຂງແຮງຂຶ້ນ.
• ຄວາມຄືບໜ້າສ່ວນບຸກຄົນ - ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະເມີນຢ່າງວ່ອງໄວ; ແອັບສ້າງແຜນການທີ່ກົງກັບຄວາມສາມາດໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ.
• ແຮງຈູງໃຈຂອງຊຸມຊົນ - ແຂ່ງຂັນໃນກະດານຈັດອັນດັບທົ່ວໂລກ ຫຼື ໃນກຸ່ມສ່ວນຕົວເພື່ອຮັກສາຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ແຮງບັນດານໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານຂຶ້ນອັນດັບ. ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
• ຕົວນັບ REP ທີ່ຖືກຕ້ອງ – ການປະເມີນທ່າທາງ AI ຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຈັງຫວະຢ່າງເຕັມທີ່ໃນເວລາຈິງ
• ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກຳລັງກາຍ – ຊຸດຈາກຫຼາຍຊຸດ, EMOM, ໄລຍະຫ່າງ Tabata, ການທົດສອບ Max-Reps, ການອອກກຳລັງກາຍແບບດຶງຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດລົງ, ບວກກັບຜູ້ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່
• ຄວາມຄືບໜ້າທາງສາຍຕາ – ຕາຕະລາງສຳລັບຈຳນວນ reps ທັງໝົດ, reps ສູງສຸດ, streaks, ຈຳນວນລວມປະຈຳອາທິດ/ເດືອນ/ປີ, ແລະ ຜົນງານສ່ວນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດ
• ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກ – ກວດສອບ streak, ການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງສຸດທ້າຍ ແລະ ຕໍ່ໄປ, ແລະ reps ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ (ມື້ນີ້, ອາທິດ, ເດືອນ, ປີ, ຕະຫຼອດການ)
• ການບັນທຶກວິດີໂອ ແລະ ຮູບພາບ – ບັນທຶກຄລິບກອງປະຊຸມ ຫຼື ຖ່າຍຮູບຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນ
• ກະດານຈັດອັນດັບທົ່ວໂລກ – ແຂ່ງຂັນໃນກະດານຈັດອັນດັບທົ່ວໂລກດ້ວຍຕົວກອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
• ສິ່ງທ້າທາຍກຸ່ມ ແລະ ການສົນທະນາ – ແຂ່ງຂັນໃນກຸ່ມສ່ວນຕົວ, ໃຫ້ກຳລັງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະ ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເມື່ອໝູ່ເພື່ອນບັນລຸຈຳນວນ reps ສູງສຸດໃໝ່ ຫຼື ປີນກະດານຈັດອັນດັບ

ມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄຳຕິຊົມບໍ?
mail@duechtel.com

ເງື່ອນໄຂ: https://goldensportsapps.com/terms.html
ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://goldensportsapps.com/privacy.html