ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
0+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

STONE STEEL: ແອັບອອກກຳລັງກາຍສຸດຍອດ

ສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະເໝີດ້ວຍ STONE STEEL, ແພລດຟອມອອກກຳລັງກາຍລະດັບພຣີມຽມທີ່ອອກແບບມາສຳລັບນັກກາຍຍະກຳ ແລະ ນັກຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຈິງຈັງ. STONE STEEL ສະໜອງໂປຣແກຣມ, ເຄື່ອງມືຕິດຕາມ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຊຸມຊົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍສູງສຸດຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ

ໂປຣແກຣມທີ່ກຳນົດເອງ ແລະ ສ້າງໄວ້ລ່ວງໜ້າ:
ບໍ່ຕ້ອງຄາດເດົາການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານ. ເລືອກຈາກຫ້ອງສະໝຸດໂປຣແກຣມກາຍຍະກຳທີ່ອອກແບບມາຢ່າງຊ່ຽວຊານ, ຫຼື ຄວບຄຸມ ແລະ ອອກແບບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.

ການບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍຳ:
ຮັກສາບັນທຶກເວລາຂອງທ່ານໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຢ່າງລະອຽດ. ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ນ້ຳໜັກທີ່ແນ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຮັບປະກັນການໂຫຼດເກີນທີ່ກ້າວໜ້າ ແລະ ການເຕີບໂຕທີ່ສອດຄ່ອງ.

ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າທີ່ສົມບູນແບບ:
ເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານ. ອັບໂຫຼດຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າ, ຕິດຕາມນ້ຳໜັກປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ແລະ ບັນທຶກການວັດແທກຮ່າງກາຍລະອຽດທັງໝົດໃນບ່ອນດຽວທີ່ປອດໄພ.

ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງ:
ເຂົ້າເຖິງຖານຂໍ້ມູນການເຄື່ອນໄຫວຂະໜາດໃຫຍ່ເພື່ອສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ເປັນແມ່ບົດໃນແບບຟອມຂອງທ່ານ.

ເລືອກເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ:
STONE STEEL ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເໜີສອງວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຝຶກຊ້ອມ:

ການສະໝັກໃຊ້ພຣີມຽມ (ລາຍເດືອນ):
ເຂົ້າເຖິງແອັບໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ບໍ່ຈຳກັດໃນລາຄາລາຍເດືອນ. ນີ້ລວມມີຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນ, ເຄື່ອງບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນສູງ, ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະ ການເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາກຸ່ມຊຸມຊົນສະເພາະຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່, ແບ່ງປັນ, ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ກັບນັກຍົກນ້ຳໜັກຄົນອື່ນໆ ແລະ IFBB Pro Andre Batungbacal.

ການຝຶກສອນແບບ Elite 1:1:
ຍົກລະດັບການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂຶ້ນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຮັດວຽກໂດຍກົງກັບ IFBB Pro Andre Batungbacal ໃນຖານະເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ ສຳລັບການຂຽນໂປຣແກຣມທີ່ເໝາະສົມ, ຄຳຕິຊົມໂດຍກົງ, ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບລະດັບສູງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະໜອງເປົ້າໝາຍທາງຮ່າງກາຍສະເພາະຂອງທ່ານ.

ການເຊື່ອມໂຍງທີ່ລຽບງ່າຍ:
ການເດີນທາງດ້ານການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຢຸດເມື່ອທ່ານອອກຈາກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. STONE STEEL ໃຫ້ມຸມມອງ 360 ອົງສາຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍການຊິ້ງຂໍ້ມູນໂດຍອັດຕະໂນມັດກັບອຸປະກອນ ແລະ ແພລດຟອມທີ່ທ່ານມັກ:

ແອັບ ແລະ ອຸປະກອນທີ່ຮອງຮັບ:
Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings.

ການຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບ: ຊິ້ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຕິດຕາມໂພຊະນາການປະຈຳວັນ, ຄຸນນະພາບການນອນ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ສະຖິຕິທີ່ສຳຄັນໂດຍລວມ.

ພ້ອມທີ່ຈະສ້າງຕົວເອງໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນແລ້ວບໍ? ດາວໂຫຼດ STONE STEEL ມື້ນີ້ ແລະ ເລີ່ມຍົກນ້ຳໜັກ.
ແອັບອອກກຳລັງກາຍ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ຕ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

New release
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃຊ້
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Trainerize CBA-STUDIO 2