The Father Forge
ທຸກຄົນ
info
50+
ດາວໂຫຼດ
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Father Forge, ແອັບທີ່ດີເດັ່ນທີ່ອອກແບບສະເພາະສຳລັບພໍ່ທີ່ມີຊີວິດຊີວາໃນມື້ນີ້. app ນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງມື; ມັນເປັນເວທີທີ່ສົມບູນແບບທີ່ປະສົມປະສານທຸກໆດ້ານຂອງຄວາມເປັນພໍ່ກັບການເຕີບໂຕສ່ວນບຸກຄົນ, ສຸຂະພາບ, ແລະຄວາມເປັນຜູ້ນໍາພາ. ໃນ Father Forge, ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມເປັນພໍ່ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເໜືອຈາກການເປັນພໍ່ແມ່ – ມັນກວມເອົາຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງຮ່າງກາຍ, ຄວາມແຂງແຮງທາງຈິດໃຈ, ແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງອາລົມ.
ຄຸນລັກສະນະ:
ຟິດເນສ ແລະ ໂພຊະນາການທີ່ກຳນົດເອງ: ຮັບໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ແລະແຜນໂພຊະນາການທີ່ຕອບສະໜອງກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໂມດູນການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮອງຮັບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບພໍ່, ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປະສິດທິຜົນ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຄູຝຶກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ & ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ: ປະສົບການປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການເຂົ້າເຖິງໂດຍກົງກັບຄູຝຶກສອນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນແລະຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ຫຼື ການໃຫ້ຄຳປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຢູ່ບ່ອນນີ້ເພື່ອສະໜັບສະໜູນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ການເຊື່ອມໂຍງຊຸມຊົນ & ຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ເຂົ້າໄປໃນຊຸມຊົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງພໍ່. ແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ, ແລະສະເຫນີການສະຫນັບສະຫນູນ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມສາມັກຄີ ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍຶດໝັ້ນໃນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ປະຕິບັດຕາມເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍແລະວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນດິຈິຕອນເພື່ອຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ, ແລະອື່ນໆອີກຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ອຸປະກອນເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຂອງຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບ.
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ຄຸນລັກສະນະ:
ຟິດເນສ ແລະ ໂພຊະນາການທີ່ກຳນົດເອງ: ຮັບໂຄງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ ແລະແຜນໂພຊະນາການທີ່ຕອບສະໜອງກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໂມດູນການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮອງຮັບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບພໍ່, ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປະສິດທິຜົນ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຄູຝຶກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ & ຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ: ປະສົບການປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການເຂົ້າເຖິງໂດຍກົງກັບຄູຝຶກສອນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນແລະຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ, ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ຫຼື ການໃຫ້ຄຳປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຢູ່ບ່ອນນີ້ເພື່ອສະໜັບສະໜູນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ການເຊື່ອມໂຍງຊຸມຊົນ & ຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ເຂົ້າໄປໃນຊຸມຊົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງພໍ່. ແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ, ແລະສະເຫນີການສະຫນັບສະຫນູນ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມສາມັກຄີ ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍຶດໝັ້ນໃນເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ປະຕິບັດຕາມເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍແລະວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານແລະເລືອກອາຫານທີ່ດີກວ່າ
- ຢູ່ເທິງສຸດຂອງນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມກ້າວຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ໄດ້ຮັບປ້າຍຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບການບັນລຸສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນໃຫມ່ແລະຮັກສານິໄສ streaks
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນດິຈິຕອນເພື່ອຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນທີ່ມີເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຢູ່ກັບແຮງຈູງໃຈ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ Apple Watch ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນ, ນິໄສ, ແລະອື່ນໆອີກຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ wearable ແລະກິດອື່ນໆເຊັ່ນ Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ອຸປະກອນເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະສະຖິຕິຂອງຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບ.
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ແອັບຟິດເນສ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
- ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
- ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
- ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
