Believe: Daily Affirmations

ສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ, ຄວາມສົງໄສຕົນເອງຢ່າງງຽບໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການຢືນຢັນປະຈຳວັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວິທີທີ່ທ່ານເວົ້າກັບຕົວເອງ. Believe ລວມເອົາການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກປະຈຳວັນເຂົ້າກັບການເຕືອນ ແລະ ວິດເຈັດການຢືນຢັນປະຈຳວັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄຳເວົ້າທີ່ສະໜັບສະໜູນຢູ່ໃກ້ໆເມື່ອທ່ານຕ້ອງການ.

ເລືອກການຢືນຢັນຄວາມໝັ້ນໃຈກ່ອນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ການຢືນຢັນຄວາມຮັກຕົນເອງເມື່ອສຽງພາຍໃນຂອງທ່ານກາຍເປັນສຽງທີ່ຮຸນແຮງ, ແລະ ການຢືນຢັນຄວາມກະຕັນຍູເມື່ອທ່ານຕ້ອງການທັດສະນະທີ່ໝັ້ນຄົງກວ່າ. ແຕ່ລະການຝຶກຊ້ອມສະໜັບສະໜູນການຄິດໃນແງ່ບວກໂດຍບໍ່ຂໍໃຫ້ທ່ານບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ.

ໃຊ້ Believe ຕະຫຼອດມື້ຂອງທ່ານ. ການຢືນຢັນໃນຕອນເຊົ້າສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັ້ງຄວາມຕັ້ງໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ການຢືນຢັນການນອນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຊ້າລົງກ່ອນນອນ. ເລືອກພວກມັນເມື່ອພວກມັນເໝາະສົມກັບກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ຄຽງຄູ່ກັບຄຳສັບສຳລັບແຮງຈູງໃຈ, ການສະແດງອອກ, ສະຕິ ແລະ ການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວ.

ຮັກສາຄຳເວົ້າທີ່ສະໜັບສະໜູນໄວ້ໃກ້ໆ

ກຳນົດເວລາການເຕືອນສຳລັບເວລາທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກຳລັງໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດ. ປັບແຕ່ງວິດເຈັດການຢືນຢັນດ້ວຍຄຳສັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການທົບທວນຄືນ, ຫຼື ໃຊ້ວິດເຈັດການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກເມື່ອທ່ານຕ້ອງການການເຕືອນທີ່ສຸມໃສ່.

ເຮັດໃຫ້ການຝຶກຊ້ອມເປັນຂອງທ່ານ

ຂຽນການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກປະຈຳວັນຂອງທ່ານເອງສຳລັບເປົ້າໝາຍ, ຂອບເຂດ ແລະ ຄວາມເຊື່ອທີ່ສຳຄັນສຳລັບທ່ານ. ບັນທຶກລາຍການທີ່ມັກ, ສ້າງຄໍເລັກຊັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄົ້ນຫາທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງ. ຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າເອງສາມາດຢູ່ຄຽງຄູ່ກັບການຢືນຢັນປະຈຳວັນຂອງແອັບ, ດັ່ງນັ້ນການຝຶກຝົນຈຶ່ງສະທ້ອນເຖິງສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດວຽກຜ່ານ.

ນຳເອົາການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກ, ສຽງ ແລະ ສຽງຂອງເຈົ້າເອງມາລວມກັນເມື່ອການຟັງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສຸມໃສ່ໄດ້. ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ການຢືນຢັນດ້ວຍສຽງເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຄຳແນະນຳໂດຍບໍ່ຕ້ອງເບິ່ງໜ້າຈໍ. ບັນທຶກຄຳເວົ້າ ແລະ ຫຼິ້ນຊ້ຳເມື່ອການໃຫ້ກຳລັງໃຈທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຮູ້ສຶກມີຄວາມໝາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ກະຈົກຈິດວິນຍານຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງຕາຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ເວົ້າຄຳເວົ້າອອກມາດັງໆ, ປ່ຽນການອ່ານໃຫ້ກາຍເປັນການຝຶກຝົນສ່ວນຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ. ເລືອກຊ່ວງເວລາທີ່ມີເວລາກຳນົດເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການສຸມໃສ່ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຮີບຮ້ອນ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ຫຼຽນການຝຶກຝົນເພື່ອສັງເກດຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າ.

ຫົວຂໍ້, ດົນຕີ ແລະ ສຽງທີ່ສະຫງົບຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ສະໜັບສະໜູນອາລົມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການນຳມາສູ່ປັດຈຸບັນ.

ຊອກຫາຄຳສັບສຳລັບຊີວິດຈິງ

ສຳຫຼວດການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກສຳລັບຄວາມໝັ້ນໃຈ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມສຳພັນ, ວຽກງານ, ການສຶກສາ, ສຸຂະພາບ, ເງິນ, ຮູບພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນສຳລັບຄວາມກະຕັນຍູ, ການດູແລຕົນເອງ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ ແລະ ການປິ່ນປົວ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເລືອກຄຳເວົ້າທີ່ກະຕຸ້ນ, ການປະຕິບັດການສະແດງອອກ, ຫົວຂໍ້ກົດແຫ່ງການດຶງດູດ ແລະ ການກະຕຸ້ນສະຕິເມື່ອແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນກົງກັບເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມເຊື່ອນີ້ໃຊ້ໄດ້ຜົນສຳລັບການຕັ້ງຄ່າຄືນໃໝ່ຢ່າງໄວວາ, ການສົນທະນາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຕອນແລງທີ່ງຽບສະຫງົບ ຫຼື ຊ່ວງເວລາໃດກໍ່ຕາມທີ່ສຽງພາຍໃນຂອງທ່ານຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນເພີ່ມເຕີມ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະໂຫຍກໜຶ່ງ, ເວົ້າຊ້ຳອີກ ແລະ ໃຫ້ການຢືນຢັນປະຈຳວັນກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວິທີທີ່ທ່ານເວົ້າກັບຕົວທ່ານເອງ.