Savage Workouts

Išlaisvinkite savo tobulą fizinę formą namuose

Atsisakykite treniruočių sporto salėje. Perkelkite pasaulinio lygio treniruočių centro intensyvumą tiesiai į savo svetainę. „Savage Workouts“ skirta tiems, kurie pasiruošę peržengti savo ribas, nesvarbu, ar naudojate gryną savo kūno svorį, ar namų sporto salės įrangos derinį. Greita, intensyvi ir labai efektyvi – tai patobulinta namų fitneso programa.

Trumpai

Šimtai pažangių treniruočių, naudojant savo kūno svorį, hantelius, svarmenis, pasipriešinimo juostas ir kt.

Tęsiamieji formatai su išmaniaisiais laikmačiais – tiesiog paspauskite paleidimą, žiūrėkite vaizdo įrašą ir prakaituokite!

Tikslinės struktūrizuotos programos:

Kūno svorio meistriškumas: ugdykite elitinį funkcinį stiprumą ir vikrumą be jokios įrangos.

„Savage Shred HIIT“: deginkite kalorijas ir pagreitinkite medžiagų apykaitą naudodami didelio intensyvumo kondicionavimo treniruotes.

Namų hipertrofija: rimtos raumenų auginimo programos, pritaikytos jūsų turimiems svoriams.

Pažangi dinaminė programa: atnaujinama kas savaitę su naujais padalijimais, įskaitant viršutinės kūno dalies stūmimą/traukimą, apatinės kūno dalies jėgą, viso kūno kompleksus ir korpuso pratimus.

Didžiulė pratimų biblioteka su aukštos kokybės vaizdo demonstracijomis ir profesionalų patarimais.

Pritaikoma jūsų įrangai
Nesvarbu, ar turite pilnai įrengtą sporto salę garaže, vieną porą hantelių, ar tiesiog savo kūno svorį, „Savage Workouts“ prisitaiko prie jūsų. Naudokite įrangos filtrą, kad akimirksniu rastumėte pratimus, atitinkančius jūsų turimą įrangą. Jokių pasiteisinimų, tik rezultatai.

„Savage“ metodas
Mes tikime, kad jums nereikia treniruoklių, kad sukurtumėte treniruoklį. Kiekviena programa yra moksliškai suplanuota taip, kad maksimaliai padidintų laiką esant įtampai, padidintų jūsų širdies ritmą ir priverstų jūsų raumenis prisitaikyti – taupant jūsų laiką neprarandant treniruotės kokybės.

Treniruotės formatas
Kiekviena treniruotė atitinka patikrintą, struktūrizuotą srautą, kad užtikrintų jūsų saugumą ir maksimaliai padidintų rezultatus:

Aktyvinimas: dinamiškas mobilumas ir judesiai su kūno svoriu, skirti paruošti jūsų sąnarius ir nervų sistemą.

„Savage Strength“: sutelkti, sunkūs pratimai su struktūrizuotu poilsiu, skirti sukurti žalią jėgą ir liesą raumenų masę.

„The Finisher“: didelio intensyvumo medžiagų apykaitos kondicionavimas, skirtas ištuštinti baką ir palikti jus be oro.

Kodėl „Savage Workouts“?

Sukurta rimtiems rezultatams: puikiai tinka sportininkams ir fitneso entuziastams, ieškantiems tikro iššūkio už sporto salės ribų.

Išskirtinis universalumas: lengvai perjunkite tarp įrangos pagrindu veikiančių treniruočių ir dienų, kai treniruojatės tik su savo kūno svoriu.

Išsamios gairės: aiškūs vaizdo įrašai, intuityvūs laikmačiai ir ekspertų pratimų suskirstymas.

Į tikslą orientuoti planai: nesvarbu, ar norite sumažinti kūno riebalus, padidinti jėgą ar ištvermę, yra programa, skirta jums.

Pradėkite šiandien
Pakelkite savo namų treniruotes į kitą lygį. Pasirinkite įrangą, pasirinkite programą ir pradėkite savo „Savage Workouts“ transformaciją jau dabar.