Deep Breath Flow

„Deep Breath Flow“ padeda išsiugdyti sveikus kvėpavimo įpročius atliekant pratimus su sklandžia vaizdine animacija. Programėlėje yra animuotas kvėpavimo ratas, kuris plečiasi ir traukiasi, kad padėtų jums įkvėpti ir iškvėpti, todėl lengva laikytis tinkamo kvėpavimo ritmo.

Rinkitės iš kelių kvėpavimo technikų, įskaitant kvėpavimą dėžės poza, kvėpavimą trikampio poza ir pasirinktinius modelius. Kiekvieną seansą galima pritaikyti pagal jūsų pageidaujamą trukmę – nuo ​​trumpų 2 minučių pertraukų iki ilgesnių 20 minučių seansų. Programėlė seka jūsų kasdienius praktikos etapus ir bendrą seanso laiką, kad padėtų išlaikyti nuoseklumą.

Sąsaja prisitaiko prie jūsų pageidavimų naudodama šviesias ir tamsias temas, o jūs galite tinkinti pradinį ekraną ir peržiūros režimus. Lytėjimo grįžtamasis ryšys suteikia švelnias vibracijas, kurios pagerina kvėpavimo ritmą neblaškydamas dėmesio.