Cali Move Workouts

Protingiausias būdas treniruotis su savo kūno svoriu.

Daugiau jokių atsitiktinių treniruočių. Jokių spėlionių. Tik tikra pažanga – su individualizuotomis kalanetikos programomis, kurios prisitaiko prie jūsų.

KODĖL CALI JUDA?
Nes jūsų treniruotės turėtų būti tokios pat dinamiškos, kaip ir jūs. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs sportininkas – ši programa padeda stiprinti jėgą, mobilumą ir valdyti struktūrines, moksliškai pagrįstas programas, kurios tobulėja kartu su jumis.

PAGRINDINIAI JŪSŲ PRIVALUMAI:
• Jums tinkantys asmeniniai mokymai
Atsakykite į kelis paprastus klausimus ir mes rekomenduosime tinkamą programą pagal jūsų lygį ir tikslus. Galite bet kada persijungti, todėl jūsų treniruotės visada atitiks jūsų poreikius.
• Jokių atsitiktinių treniruočių. Tik tikroji struktūra.
Kiekvieną programą kuriame mes – patyrę treneriai, kurie gyvena ir kvėpuoja kalanetika. Kiekvienas iš jų vadovaujasi aiškia, progresyvia struktūra, kur kiekvienas pratimas turi tikslą.
• Savaitės apžvalga
Gaukite aiškų savo praeities ir būsimų treniruočių momentinį vaizdą, kad niekada nepraleistumėte nė žingsnio.
• Stebėjimo režimas su laikmačiu
Tiesiog paspauskite paleisti ir sekite laikmatį. Puikiai tinka norint išlaikyti susikaupimą ir nuoseklumą.
• Sumanesnis atsiliepimas. Protingesnė pažanga.
Kiekvieną pratimą vertinate pagal tai, koks sudėtingas jis jautėsi. Programa naudoja jūsų atsiliepimus, kad pakoreguotų pakartojimus, sunkumus ir net keistų pratimus – taigi jūs visada susidursite su iššūkiais ir niekada nebūtumėte priblokšti.
• Lankstus planavimas
Darbinga savaitė? Tiesiog nuvilkite treniruotes į skirtingas dienas arba visiškai pristabdykite planą. Atostogaujate? Perjunkite prie greitų, be įrangos seansų, kuriuos galite atlikti bet kur.
• Išsamios pratimų vadovėliai
Kiekvienas judesys pateikiamas su išsamiais vaizdo įrašais, raumenų diagramomis ir technikos patarimais. Sužinokite, ką daryti, ko vengti ir kaip patobulinti kiekvieną pakartojimą.
• Gairės, kurios leidžia judėti
Uždirbkite ženklelių tobulėdami ir švęskite kiekvieną savo kelionės žingsnį. Sekite kelyje naudodami vizualinės pažangos įrankius.