Flexura Stretch Timer

Pakeiskite savo lankstumą atlikdami vedamus tempimo pratimus, skirtus visiems įgūdžių lygiams. „Flexura“ siūlo struktūrizuotus pratimus su išsamiomis pozų instrukcijomis ir pritaikomais laikmačiais, kurie padės jums susikurti nuoseklią tempimo praktiką.

Funkcijos apima nuoseklias pozų korteles su aiškiomis instrukcijomis, reguliuojamus atgalinio skaičiavimo laikmačius kiekvienai pozicijai, kelias pratimų kategorijas nuo pradedančiųjų iki pažengusiųjų ir pažangos stebėjimą, kad galėtumėte stebėti savo lankstumo kelionę. Programėlė veikia visiškai neprisijungus prie interneto, nereikia jokios registracijos.

Rinkitės iš trumpų 5 minučių pratimų, skirtų įtemptam grafikui, arba išsamių 30 minučių pratimų, skirtų giliam lankstumo lavinimui.

Puikiai tinka rytiniams tempimo pratimams, atvėsimams po treniruotės, judesiams nuo darbo pertraukėlių ar vakariniams atsipalaidavimo pratimams. Ugdykite lankstumą, sumažinkite įtampą ir pagerinkite mobilumą naudodami profesionaliai sukurtas tempimo sekas.