HeartMath

Suderinkite savo širdį, protą ir emocijas, kad galėtumėte valdyti stresą, pagerinti susikaupimą ir pasiekti geriausių rezultatų.

Mėgaukitės nemokama „HeartMath“ įvadine patirtimi, kad pasiektumėte natūralų savo širdies intelektą ir pamatytumėte savo širdies ir smegenų darną kaip grįžtamąjį ryšį realiuoju laiku. Tada pradėkite 7 dienų nemokamą bandomąją versiją, kad ištirtumėte išsamią vedamų sesijų, įtraukiančių kelionių ir darnos praktikų kolekciją, skirtą padėti jums patirti didesnę ramybę, susikaupimą, aiškesnį mąstymą ir labiau subalansuotą save.

***„Inner Balance Coherence Plus“ jutiklio savininkai: naudokite savo jutiklį, kad atrakintumėte visą gyvenimą galiojančią prenumeratą.***

Sukurtas remiantis daugiau nei 30 metų širdies ir smegenų ryšio tyrimais ir paremtas daugiau nei 500 tyrimų, „HeartMath“ naudojamas sveikatingumo ir atsparumo programose tokiose organizacijose kaip „Stanford Healthcare“ ir „Kaiser Permanente“, taip pat profesionaliame sporte, kariuomenėje, teisėsaugoje, pirmaujančiuose universitetuose, ne pelno organizacijose ir didelėse korporacijose. Ją naudoja treneriai, instruktoriai ir sveikatos priežiūros specialistai streso švietimui ir atsparumo lavinimui.

„HeartMath“ sistema – tai daugiau nei streso valdymas: tai kelionė į labiau į širdį orientuotą gyvenimą, naudojant praktiškus, tyrimais pagrįstus įrankius tiesiog po ranka. Paverskite psichinę ir emocinę gerovę įgyvendinama savo kasdienio gyvenimo dalimi.

PAGRINDINĖS FUNKCIJOS

● ŠSD koherencijos grįžtamasis ryšys realiuoju laiku: naudokite telefono kamerą arba atnaujinkite ją į „Inner Balance Coherence Plus“ jutiklį, kad gautumėte tikslesnį signalą ir nemokamą programėlės prenumeratą.

● Koherencijos stebėjimo priemonė: stebėkite, kaip keičiasi jūsų širdies ritmo modelis ir koherencija realiuoju laiku praktikuojantis.

● Tyrimais pagrįstos technikos: naudokite „HeartMath“ metodus, sukurtus remiantis daugiau nei 30 metų mokslinių tyrimų, kad padėtumėte pagerinti susikaupimą, teigiamus jausmus ir gebėjimą valdyti stresą.

● Vadovaujamas mokymasis: atraskite valandų valandas vedamų kelionių, meditacijų, kursų, garso knygų ir vaizdo įrašų, kuriuos veda „HeartMath“ treneriai.

● Pažangos stebėjimas: stebėkite savo pažangą laikui bėgant – kad kasdieniame gyvenime būtų daugiau lengvumo, sklandumo ir atsparumo.

KAIP GALI PALAIKYTI REGULIARI DARNOS PRAKTIKA

Širdies ir smegenų darna – tai subalansuota, sutelkta būsena, kurią sukuriate patys ramiai kvėpuodami ir pozityviai susitelkdami. Darna palaiko natūralų kūno gebėjimą pereiti nuo įtampos prie ramybės, padėdama valdyti kasdienį stresą ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

● PALAIKO STRESO VALDYMĄ IR EMOCINĘ PUSIAUSVYRĄ – praktika gali padėti greičiau nusiraminti ir išlikti labiau subalansuotiems.

● PALAIKO SUSIKONCENTRUOJIMĄ IR PROTINĮ AIŠKUMĄ – darnios būsenos siejamos su didesniu susikaupimu, aiškumu ir kūrybiškumu.

● PALAIKO ATSPARUMĄ – reguliari praktika gali padėti greičiau prisitaikyti prie sudėtingų situacijų ir po jų atsigauti.

● GERIA EMOCINĘ GEROVĘ IR SAVĘS PAŽINIMĄ – praktika gali padėti palaikyti didesnį vidinės ramybės jausmą ir sąmoningesnį santykį su savo emocijomis.

Prenumeratos sąlygos

● Prenumeratos automatiškai atnaujinamos kiekvienų metų pabaigoje.

● Prenumeratą galite bet kada atšaukti savo paskyros nustatymuose.

● Už nepanaudotą prenumeratos dalį pinigai nebus grąžinti.

● Kaina gali keistis.

● Prenumeratos galimos ne visose šalyse.

● Visos prenumeratos sąlygos: https://my.heartmath.com/terms

Jei norite įsigyti „Inner Balance Coherence Plus“ jutiklį, kad gautumėte nemokamą prieigą prie „HeartMath“ programėlės visą gyvenimą, apsilankykite „HeartMath“ svetainėje.

„HeartMath“ technologija skirta streso įveikimo ir atsparumo lavinimo treniruotėms. Tai nėra medicinos prietaisas. Prieš priimdami bet kokius medicininius sprendimus, raginame pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu.