Būkite stipresni su LES MILLS+. Su LES MILLS+ prenumerata dalyvaukite fitneso meistriškumo pamokose.
Treniruokitės bet kada ir bet kur – siekite savo fitneso tikslų namuose, keliaudami ar sporto salėje. Jūs transformuosite savo kūną ir protą, stiprindami jėgą, degindami kalorijas, didindami lankstumą ir mažindami stresą.
Atraskite populiariausias pasaulyje LES MILLS™ grupinio fitneso programas – įskaitant kardio, jėgos treniruotes su svoriais, dviračių treniruotes patalpose, HIIT, kovos menus, kūno rengybą, Pilatesą, jogą, šokių fitnesą, sąmoningumą ir kt.
FUNKCIJOS:
PRAKAITUOKITE PAGAL RITMĄ
- Treniruokitės pagal mėgstamą muziką. Kiekvienas ritmas yra unikaliai pritaikytas pratimui, nustatant tempą ir suteikiant energijos.
- Garso takeliai, skirti padidinti jūsų širdies ritmą ir palaikyti aukštą motyvaciją – kiekviena treniruotė yra smagi, motyvuojanti ir jaudinanti.
- Praleiskite pirmyn arba atgal, kad pasiektumėte mėgstamiausius takelius.
PERSONALIZUOTOS TRENIRUOTĖS
- Treniruokitės pagal savo tvarkaraštį su 15–55 minučių trukmės treniruotėmis.
IŠLIKITE MOTYVAVUOTI
- Stebėkite savo pažangą ir užsirašykite asmenines pastabas apie treniruotes. Būkite motyvuoti, nes jūsų treniruočių skaitiklis auga su kiekviena treniruote.
- Susisiekite su entuziastais ir ekspertais, kurie jus padrąsins ir motyvuos privačioje „LES MILLS+“ „Facebook“ grupėje.
LENGVA PRIEIGA PRIE MĖGSTAMIAUSIŲ
Lengvai išsaugokite mėgstamiausias treniruotes, kad galėtumėte jas greitai pasiekti mėgstamiausiųjų sąraše.
TRANSLIUOKITE SAVO MĖGSTAMIAUSIAS „LES MILLS“ PROGRAMAS:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM
Les Mills treniruotės pagal poreikį. Būkite stipresni su LES MILLS+