40 % keliautojų patiria skrydžio nerimą. Jei tai jūs, nesate vieni ir jums nereikia su tuo susidurti vienam. „cabinblu“ yra kruopščiai sukurta, ekspertų palaikoma programėlė, padedanti pasiruošti, susidoroti su skrydžio nerimu ir augti kiekviename kelionės etape. Naudodamiesi patikrintomis meditacijomis ir aiškiomis žiniomis apie skrydžio saugą ir skrydžio nerimą, galite lavinti savo protą ir kūną ramesniems skrydžiams, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kas iš tikrųjų svarbu: žmones ir vietas, laukiančias jūsų.
„Lufthansa“ inovacijų centro sukurta „cabinblu“ apjungia dešimtmečius trukusius psichologinius tyrimus su aviacijos patirtimi. Rezultatas: praktinės priemonės, patikimos žinios ir empatinė parama, kurios nerimą keliančius skrydžius paverčia ramesne patirtimi.
KUO „CABINBLU“ YRA KITOKS?
Skirtingai nuo bendrinių meditacijos programėlių, „cabinblu“ sukurta išskirtinai skraidymui. Kiekviena funkcija pritaikyta unikaliems kelionių lėktuvu iššūkiams:
- Patikima pirmaujančių specialistų aviacijos patirtis.
- Praktiški, įrodymais pagrįsti metodai, kurių veiksmingumas įrodytas.
- Empatiškas dizainas, skirtas žmonėms, kurie žino, ką reiškia skrydžio nerimas.
SUKURTA EKSPERTŲ
Sukurtas kartu su aviacijos profesionalais ir nerimo specialistais, „cabinblu“ derina mokslą su į žmogų orientuotu dizainu. Susipažinkite su kai kuriais ekspertais, kurie slypi už jo:
Dr. Lucas Van Gerwen: pilotas, psichologas ir garsaus VALK fondo direktorius, turintis dešimtmečių patirtį padedant žmonėms įveikti skrydžio baimę.
Anita Liebe: licencijuota psichologė ir sisteminė trenerė, kurios specializacija – nerimas, pasitikėjimo savimi stiprinimas ir terapinių programėlių pritaikymas.
KAIP TAI VEIKIA
„cabinblu“ veda jus per tris apgalvotus žingsnius, kurie ugdo pasitikėjimą savimi ir atsparumą:
1. Pasiruoškite tikslingai: sužinokite apie skrydžių saugą ir nerimą, praktikuokite raminančias meditacijas ir aiškiai supraskite, iš kur kyla jūsų baimės.
2. Raskite savo ramybę: realiuoju laiku pasiekite patikrintus įrankius – kilimo metu, turbulencijos metu arba kai tik užklumpa nerimas.
3. Švęskite savo augimą: stebėkite savo pažangą ir matykite, kaip jūsų pasitikėjimas savimi auga su kiekvienu skrydžiu.
Skraidymas nebūtinai turi kelti nerimą. Kontroliuokite savo kelionę ir atsisiųskite „cabinblu“ jau šiandien, kad pradėtumėte transformaciją link ramesnių skrydžių.
Skrydžio nerimą paverskite labiau pasitikinčia savimi kelione.