Indy: ADHD AI Coach & Planner

„Indy“ yra ADHD dirbtinio intelekto planavimo ir kasdienės pagalbos sistema, sukurta iš daugiau nei 100 000 tikrų ADHD koučingo sesijų. Ji padeda išlaikyti jūsų tikslus akyse, planuoti dieną ir pasirodo, kai esate įstrigę – be nesėkmių, be kaltės jausmo ir be griežtų sistemų.


„Indy“ nėra žmogus-koučeris. Tai kitokio pobūdžio pagalba, kuri negalėtų egzistuoti be koučingo.


Jos sukūrimui buvo panaudota daugiau nei 100 000 tikrų ADHD koučingo sesijų: klausimai, kurie iš tikrųjų padeda, sistemos, kurios veikia ADHD smegenims, akimirkos, kai žmogui reikia struktūros ir kai jam reikia leidimo sustoti. Šios žinios slypi kiekviename patikrinime. Indy su jomis pasirodo kasdien, kiekvieną rytą, kiekvieną vakarą, kiekvieną kartą, kai 23 val. esate įstrigę, tomis akimirkomis, kai žmogus-koučeris negali pasiekti.


---

KAM SKIRTA INDY

Indy yra ADHD planavimo priemonė ir dienoraštis žmonėms, kurie:

- Nuolat pameta mintį apie tai, ką iš tikrųjų bando daryti
- Jaučiasi prislėgti arba įstrigę, nors nuoširdžiai rūpinasi savo tikslais
- Apleido kitus ADHD planavimo įrankius, stebėjimo priemones ir sistemas, kurios veikia kitiems žmonėms
- Nebežino, ko jie iš viso nori

Jums nereikia motyvacijos ar tobulo plano, kad pradėtumėte. Indy jus pasiekia ten, kur esate.

---

KĄ VEIKIA INDY

KASDIENĖS ĮVERTINIMO PROGRAMA

Rytiniai ir vakariniai užsiėmimai, trunkantys mažiau nei 5 minutes. Rytas: sulėtinkite tempą ir pasirinkite, kas šiandien iš tikrųjų svarbu. Vakaras: užbaikite ciklą be kaltės jausmo ir pastebėkite, ką iš tikrųjų nuveikėte.

SAVAITINIS PLANAVIMAS

Trumpi ADHD pritaikyto planavimo užsiėmimai, skirti nustatyti realius prioritetus, numatyti, kas gali trukdyti, ir susieti šią savaitę su tuo, ką iš tikrųjų kuriate. Vien kliūčių klausimas vertas atsisiuntimo.

PAGALBA, KAI JŪS SUKATE SPIRALĖJE

Kai esate įstrigę, išsibarstę ar pradedate suktis spirale, Indy padeda jums rasti kitą konkretų žingsnį. Ne paskaita. Kelias į priekį.

SAVĘS PAŽINIMAS

Vadovaujami pratimai, padedantys suprasti jūsų stipriąsias puses, energijos modelius ir tai, kas jus skatina. Kuo geriau Indy jus pažįsta, tuo naudingesnis tampa kiekvienas patikrinimas.

IŠŠŪKIAI

10–14 dienų iššūkiai, sukurti atsižvelgiant į tai, kaip ADHD smegenys iš tikrųjų formuoja įpročius, o ne į tai, kaip neurotipiniai planuotojai mano, kad jie tai daro.

PAŽANGA IR MODELIAI

Stebėkite pergales ir įžvalgas laikui bėgant. Pamatykite, kas veikia. Supraskite save geriau nei bet kuris ADHD planuotojas ar žurnalas jums padėjo anksčiau.

---

KĄ SAKO VARTOTOJAI

„Tai pašalina kognityvinę naštą, susijusią su kelione iš A į B. Mačiau tik tai, kur noriu eiti, o dabar iš tikrųjų ten nueinu.“ – Sarah P., pardavimų palaikymo operacijos

„Mano gyvenimas yra daug labiau organizuotas ir aš esu mažiau nestabili ir nuobodi.“ – Edelweiss S., „Indy“ narė

„Tai padeda man suskaidyti dalykus į dalis, kad nesijausčiau prislėgta ir galėčiau iš tikrųjų pradėti.“ – Christy, seminarų vadovė

„Rekomenduoju „Indy“ visiems savo klientams.“ – Karen J., ADHD trenerė

---

KUO INDY IŠSKIRIA

Sukurta iš daugiau nei 100 000 tikrų ADHD treniravimo sesijų, o ne iš bendro dirbtinio intelekto

Jokių sensacijų, jokios kaltės, naudokite, kai jums jos tikrai reikia

Ne produktyvumo programėlė. Kompasas.

Sukūrė ADHD trenerės, klinikų specialistai ir žmonės, kurie tuo gyvena

Nemokamai atsisiunčiama

---

PRADĖKITE

Jums nereikia aiškumo ar pagreitėjimo, kad pradėtumėte.

„Indy“ padeda jums rasti kitą žingsnį, kad ir kokia diena būtų.

100 % nemokama atsisiųsti.