Team RWB

„Team RWB“ yra pirmaujanti Amerikos veteranų sveikatos ir gerovės bendruomenė. Mes suburiame veteranus ir karius kartu su karių šeimomis ir rėmėjais, kad jie galėtų judėti, bendrauti, tarnauti ir jaustis priklausomi. „Team RWB“ programėlė yra mūsų skaitmeninė erdvė, kurioje nariai randa renginius, iššūkius ir žmones, kurie padeda gyventi sveikiau.


STEBINKITE SAVO VEIKLĄ
- Sinchronizuokite savo treniruotes: prijunkite palaikomą fitneso platformą arba nešiojamąjį įrenginį, ir jūsų treniruotės automatiškai bus perkeltos į programėlę: galėsite matyti atstumą, trukmę, tempą, širdies ritmą ir maršruto žemėlapį (priklausomai nuo nešiojamojo įrenginio).
- Stebėkite savo pažangą: žingsniai, atstumas, aktyvus laikas ir kalorijos 7 dienų, 4 savaičių ir metinėse santraukose.
- Registruokite patys: neturite nešiojamojo įrenginio? Jokių problemų. Rankiniu būdu įveskite treniruotes, pakartojimus ir raundus, ir jie bus įskaičiuoti į fitneso iššūkius tokiu pačiu būdu.
- Dalyvaukite fitneso iššūkiuose: prisijunkite prie iššūkio, ir jūsų kvalifikacinės treniruotės bus įtrauktos į lyderių lentelę, įskaitant treniruotes, kurias užregistravote dar prieš prisijungdami. Viena treniruotė gali būti įskaičiuota į daugiau nei vieną iššūkį. - Pagal numatytuosius nustatymus privatu: niekas nėra vieša, kol nepasirenkate ja pasidalyti. Žemėlapio funkcija pagal numatytuosius nustatymus yra išjungta, įjunkite ją, kad galėtumėte bendrinti.

JUDĖKITE, JUNKITE, TARNAUKITE IR PRIKLAUSYKITE
- Kurkite bendruomenę: susisiekite su veteranais ir kariais visoje šalyje. Pasidalykite savo istorija, sekite kitus narius ir raskite draugiškų ryšių šalia savęs.
- Atraskite ir dalyvaukite: raskite renginius šalia savęs arba priimkite virtualius iššūkius ir treniruotes. Skelbkite nuotraukas ir komentarus renginio temoje, kad pasidalytumėte savo pasiekimais.
- Kurkite ir vadovaukite: turite idėją renginiui? Sukurkite savo ir pakvieskite bendruomenę. Planuokite renginius, atitinkančius jūsų vietą, pomėgius ir laiko juostą.
- Žinokite savo padėtį: mūsų programėlėje įdiegta „Enriched Life Scale“ apklausa padeda įvertinti ir sustiprinti savo fizinę sveikatą, psichinę savijautą, santykius ir priklausymo jausmą.
- Būkite informuoti: gaukite pranešimus apie renginių atnaujinimus ir kai kiti nariai sąveikauja su jūsų turiniu. Įjunkite ir išjunkite pranešimus.
- Pasidalykite savo istorija: suasmeninkite savo profilį nuotrauka, viršelio paveikslėliu, trumpa biografija ir karinės tarnybos istorija, kad įkvėptumėte kitus ir užmegztumėte ryšius. „Team RWB“ neteikia medicininių konsultacijų. Programėlėje pateikti aktyvumo duomenys skirti tik asmeniniam fiziniam pasirengimui ir dalyvavimui bendruomenės veikloje.