High Vibe Life

Laipni lūdzam lietotnē High Vibe Life — jūsu universālajā vidē garīgajai labsajūtai, emocionālajam līdzsvaram, smadzeņu veselībai un atveseļošanās atbalstam. Neatkarīgi no tā, vai jūs pārvarat stresu, trauksmi, sliktu garastāvokli, izdegšanu vai strādājat, lai atjaunotu savu dzīvi no neveselīgiem modeļiem, šī lietotne atbilst jūsu atrašanās vietai un palīdz jums virzīties uz priekšu ar skaidrību un pārliecību.

Izveidojusi Daiena Kingslija (RD LDN), licencēta un reģistrēta dietoloģe, neiro-uztura speciāliste un neiroplastiķe ar vairāk nekā 30 gadu pieredzi, High Vibe Life apvieno zinātnē balstītas stratēģijas ar spēcīgiem prāta un ķermeņa rīkiem, lai atbalstītu reālu, ilgstošu transformāciju.

Šī ir vairāk nekā labsajūtas lietotne — tā ir jūsu ikdienas rīku komplekts prāta nomierināšanai, smadzeņu barošanai un dzīves uzlabošanai.

Ko jūs atradīsiet iekšpusē:

Garīgās labsajūtas un nervu sistēmas atbalsts
Vadīti elpošanas vingrinājumi, meditācijas sesijas un vagusa nerva stimulācijas metodes, kas paredzētas, lai palīdzētu jums regulēt nervu sistēmu, mazināt trauksmi un justies stabilākam reāllaikā.

Kognitīvie un biheiviorālie rīki
Vienkāršas, efektīvas stratēģijas, kas balstītas kognitīvi biheiviorālās tehnikās, lai palīdzētu mainīt domāšanas modeļus, pārtraukt negatīvos ciklus un veidot izturību.

Hipnoterapija un zemapziņas pārprogrammēšana
Spēcīgas vadītas sesijas, kas paredzētas, lai palīdzētu pārprogrammēt ierobežojošos uzskatus, mazināt stresu un atbalstītu ilgstošas ​​uzvedības izmaiņas dziļākā līmenī.

Uzturs smadzeņu veselībai
Uzziniet, kā pārtika tieši ietekmē garastāvokli, enerģiju un garīgo skaidrību. Piekļūstiet praktiskām uztura stratēģijām, lai atbalstītu neirotransmiteru ražošanu, stabilizētu cukura līmeni asinīs un mazinātu iekaisumu.

Ēdienreižu plāni un prāta diētas receptes
Izbaudiet viegli izpildāmus ēdienreižu plānus un garīgas, smadzenes atbalstošas ​​receptes, kas iedvesmotas no Vidusjūras reģiona un MIND diētas, kas paredzētas, lai barotu jūsu ķermeni, vienlaikus atbalstot kognitīvo un emocionālo veselību.

Atveseļošanās atbalsts
Tiem, kas atrodas dziedināšanas ceļojumā no alkohola vai vielu lietošanas, atrodiet rīkus, lai mazinātu tieksmi pēc alkohola, regulētu emocijas un atjaunotu spēcīgu, veselīgu pamatu — gan fiziski, gan garīgi.

Izglītība, kas dod spēku
Izprotiet savu sajūtu “kāpēc”. Uzziniet, kā jūsu smadzenes, zarnas un nervu sistēma darbojas kopā, lai jūs varētu kontrolēt savu veselību un radīt jēgpilnas, ilgstošas ​​pārmaiņas.

Augstas vibrācijas cilts
Jūs neesat viens. Sazinieties ar atbalstošu līdzīgi domājošu cilvēku kopienu, kuri ir apņēmušies augt, dziedināties un dzīvot savu labāko dzīvi. Dalieties uzvarās, iegūstiet iedrošinājumu un jūtieties atbalstīts ik uz soļa.

Jautri ikmēneša izaicinājumi
Esiet motivēti un iedvesmoti ar aizraujošiem ikmēneša izaicinājumiem, kas izstrādāti, lai palīdzētu jums veidot veselīgus ieradumus jautrā un sasniedzamā veidā.

Supermiega izaicinājums – atjaunojiet savu miegu un pamostieties enerģijas pilni
Stresa atiestatīšanas izaicinājums – nomieriniet nervu sistēmu katru dienu
Hidrācijas mirdzums – palieliniet enerģiju un smadzeņu darbību
Cukura atiestatīšanas izaicinājums – samaziniet tieksmi pēc alkohola un stabilizējiet garastāvokli
Apzināto minūšu izaicinājums – izveidojiet ikdienas meditācijas ieradumu
Kustiniet savu garastāvokli izaicinājums – izmantojiet kustības, lai atbalstītu garīgo veselību
Digitālās detoksikācijas izaicinājums – samaziniet pārslodzi un uzlabojiet koncentrēšanās spējas
Pateicības un izaugsmes izaicinājums – pārveidojiet savu domāšanas veidu pozitīvismam

Ko jūs iegūsiet:
Mierīgāku, regulētāku nervu sistēmu
Samazinātu stresu, trauksmi un sliktu garastāvokli
Uzlabotu miegu, koncentrēšanās spējas un enerģiju
Spēcīgāku smadzeņu veselību un garīgo skaidrību
Veselīgākus ieradumus, kas patiešām paliek
Atbalstu ilgtermiņa dziedināšanai un atveseļošanai
Dziļāku saikni ar sevi un savu mērķi
Radīts reālai dzīvei

Neatkarīgi no tā, vai jums ir 2 minūtes vai 20, High Vibe Life iederas jūsu dienā. Ar pastāvīgiem atjauninājumiem, jaunām sesijām, svaigām receptēm un attīstošiem rīkiem jums vienmēr būs nepieciešamais atbalsts – tieši jūsu rokai.

Šī produkta noteikumi:
https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html

Privātuma politika:
https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html