Weight Tracker, BMI Calculator

Better Weight ir bezmaksas svara izsekotājs un ĶMI kalkulators, kas palīdz zaudēt svaru, iegūt muskuļu masu vai sasniegt ideālo svaru. Uzraugiet savu ĶMI, sekojiet līdzi progresam un skatiet reālus rezultātus — tas viss vienā vienkāršā lietotnē.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir notievēt vai uzaudzēt svaru, sadalīšana mazākos mērķos ir gudrs plāns. Uzstādiet savu mērķi, sekojiet līdzi katru dienu vai katru nedēļu un saglabājiet motivāciju. Mazas uzvaras liek jums justies laimīgam un virzīties uz priekšu.

📊 SVARA IZSEKOTĀJS UN ĶMI KALKULATORS

Mūsu svara izsekotājs atvieglo katras svēršanās reģistrēšanu. Skatiet savu progresu dienas, nedēļas vai mēneša diagrammās. Tā kā skaitļi svārstās, mēs rādām 7 dienu zemāko vērtību un nozīmīgas tendences, nevis mulsinošus ikdienas rādījumus.

Iebūvētais ĶMI kalkulators ļauj uzreiz aprēķināt ķermeņa masas indeksu. Uzziniet, kāds ir jūsu svars — nepietiekams svars, normāls svars, liekais svars vai aptaukošanās — un sekojiet līdzi, kā jūsu ĶMI uzlabojas laika gaitā.

📏 ĶERMEŅA MĒRĪJUMI UN ĶERMEŅA TAUKI

Skaitļi uz svariem nestāsta visu stāstu. Sekojiet līdzi ķermeņa mērījumiem, piemēram, vidukļa, gurnu, krūšu un roku apkārtmēram, lai redzētu, kas patiesībā mainās. Aprēķiniet savu ķermeņa tauku procentuālo daudzumu un iegūstiet plašāku priekšstatu, kas pārsniedz vienu skaitli.

🎯 MĒRĶI, PLĀNI UN IZAICINĀJUMI

Izvirziet savu svara zaudēšanas mērķi un izveidojiet soli pa solim plānu tā sasniegšanai. Izvēlieties no atlasītiem 28 dienu izaicinājumiem — veselīgiem ieradumiem, piemēram, ikdienas vingrinājumiem, stiepšanās, ūdens dzeršanu vai pareizu ēšanu. Izvēlieties grūtības pakāpi un izveidojiet rutīnu, kas atbilst jūsu dzīvesveidam.

⚖️ VIENKĀRŠI UN SKAISTI SVARI

Mūsu svara svari ir veidoti tā, lai tie būtu skaisti un vienkārši. Uzkāpiet uz tiem, pierakstiet savu skaitli un sāciet. Ātra svēršanās atvieglo ikdienas ieraduma izveidi. Izmantojiet savu svara žurnālu kā personīgo svara dienasgrāmatu, lai jebkurā laikā atskatītos uz savu ceļojumu.

💬 KO SAKA MŪSU LIETOTĀJI

"Beidzot svara izsekotājs, kas mani nepārspīlē. Es zaudēju 12 kg 4 mēnešu laikā, vienkārši regulāri sekojot līdzi."

"ĶMI kalkulators un ķermeņa mērījumi ļauj man koncentrēties uz pareizajiem skaitļiem. Labākā svara zaudēšanas lietotne, ko esmu izmēģinājis."

"Vienkārša, skaista un liek man katru rītu gribēties uzkāpt uz svariem."

🏆 GALVENĀS FUNKCIJAS

✅ Bezmaksas svara izsekotājs — bez laika ierobežojumiem
✅ ĶMI kalkulators ar veselības kategorijām
✅ Svara zaudēšanas izsekošana un plānošana
✅ Ķermeņa mērījumu izsekotājs viduklim, gurniem, rokām un citiem parametriem
✅ Ķermeņa tauku procentuālā daudzuma kalkulators
✅ Sasniegumi, mērķi un progresa diagrammas
✅ 28 dienu izaicinājumi ar veselīgiem ieradumiem
✅ Dienas, nedēļas un mēneša skati
✅ Viedais svara monitors ar jēgpilnām tendencēm
✅ Zaudējiet svaru vai pieņemieties svarā — jūsu izvēle
✅ Ideālā svara kalkulators
✅ Personīgais svēršanas aparāts
✅ Fotoattēlu salīdzinājums pirms un pēc
✅ Sasniegumi un atlīdzības
✅ Tumšais režīms
✅ PIN kods, sejas atpazīšana un pirkstu nospiedumu bloķēšana
✅ Mārciņas, akmeņi un kilogrami

🔐 PRIVĀTUMS UN DROŠĪBA

Jūsu dati paliek jūsu tālrunī. Ieplānojiet dublēšanu savā privātajā mākonī vai eksportējiet jebkur. Mēs nesūtām datus uz mūsu serveriem, un trešās puses nevar piekļūt jūsu informācijai. Jūsu ceļojums ir tikai jūsu ziņā.

Lejupielādējiet lietotni Better Weight — svara izsekotāju un ĶMI kalkulatoru, kas liek katrai svēršanās reizei būt svarīgai. Sāciet jau šodien bez maksas.