Mini Breath Wave ir maiga elpošanas trenere, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums palēnināt tempu, atiestatīties un atrast mieru, kad vien tas nepieciešams. Nav nepieciešams konts, nav nepieciešams interneta savienojums — viss darbojas pilnībā jūsu ierīcē.
Lietotnes kodols ir skaisti animēts aplis, kas izplešas un saraujas sinhroni ar vadītiem ieelpas un izelpas cikliem. Neatkarīgi no tā, vai starp tikšanās reizēm ir divas minūtes vai pirms gulētiešanas nepieciešama ilgāka nomierināšanās sesija, elpošanas modeļi ir jūsu rīcībā.
Lietotne piedāvā vairākas iepriekš iestatītas elpošanas tehnikas, katrai ar savu ritmu. Ir pieejami uzreiz pieejami elpošana ar lodziņu, 4-7-8 un vienkārši nomierināšanās modeļi.
Sesijas progress tiek izsekots lokāli, lai jūs varētu atskatīties uz savu konsekvenci laika gaitā. Vienkāršs vēstures skats parāda jaunākās sesijas bez jebkādas pieteikšanās vai mākoņa sinhronizācijas — jūsu dati paliek jūsu tālrunī.
Saskarne izmanto maigu, slāņotu vizuālo dizainu ar dekoratīvu fonu un vienmērīgām animācijām. Haptiskā atgriezeniskā saite norāda uz katru elpošanas fāzes pāreju, lai jūs varētu sekot ritmam ar aizvērtām acīm.
Nav reklāmu, nav abonementu, nav reģistrācijas. Tikai elpošana.
Mierīgas elpošanas ceļvedis ar animētiem ieelpas un izelpas cikliem stresa mazināšanai.
Atjaunināta
2026. gada 3. aug.