Sacred Circle

“Svētais aplis” ienes jūsu ikdienas rutīnā apzinātību ar skaistām ilustrētām jogas pozu kartītēm un sinhronizētām elpošanas tehnikām. Katrā kartītē ir roku darbs mākslas darbs, kurā attēlotas tradicionālās jogas pozas, kā arī vadītas elpošanas modeļi, lai uzlabotu jūsu praksi.

Lietotne piedāvā rūpīgi atlasītu pozu kolekciju, kas piemērota visu līmeņu praktiķiem, sākot no maigiem stiepšanās vingrinājumiem iesācējiem līdz izaicinošām pozām pieredzējušiem jogiem. Katra poza ietver detalizētus norādījumus, pareizas pozicionēšanas norādījumus un elpošanas ritma ieteikumus, lai palīdzētu jums sasniegt dziļāku meditācijas un fiziskās apziņas stāvokli.

Pārslēdziet dažādas pozas, saglabājiet savas iecienītākās un izveidojiet pielāgotas secības, kas atbilst jūsu noskaņojumam un enerģijas līmenim.

Viss saturs tiek glabāts lokāli jūsu ierīcē, nodrošinot, ka jūsu prakse paliek privāta un pieejama pat bez interneta savienojuma. Tīrais, uzmanību novērsošais dizains palīdz jums koncentrēties uz to, kas ir vissvarīgākais – saikni ar savu iekšējo “es”, izmantojot apzinātu kustību un apzinātu elpošanu.