Pārveidojiet savu lokanību ar Stretix Flow Timer — visaptverošu stiepšanās palīgu, kas vada jūs cauri efektīvām rutīnām ar precīzu laiku.
Šī lietotne piedāvā rūpīgi izstrādātas stiepšanās secības, kas tiek parādītas kā intuitīva soli pa solim sniegta kartīte. Katra poza ietver detalizētus norādījumus, pareizas tehnikas vadlīnijas un pielāgojamus atpakaļskaitīšanas taimerus, lai palīdzētu jums noturēt pozīcijas optimālam ieguvumam. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kas uzsāk savu lokanības ceļojumu, vai pieredzējis praktiķis, kas vēlas saglabāt konsekvenci, Stretix Flow Timer pielāgojas jūsu tempam.
Tīrais, uzmanību novērsošais interfeiss koncentrējas uz jūsu treniņa pieredzi. Lielas, viegli lasāmas kartītes skaidri parāda pozu norādījumus, savukārt integrētais taimeris ļauj jums sekot līdzi treniņa gaitai, bez nepieciešamības skatīties pulkstenī. Vizuālie progresa indikatori palīdz redzēt, cik tālu esat ticis katrā sesijā.
Pielāgošanas iespējas ļauj pielāgot taimera ilgumu atbilstoši jūsu komforta līmenim un mērķiem. Varat mainīt atpūtas periodus starp pozām un izveidot personalizētas rutīnas, kas atbilst jūsu īpašajām vajadzībām.
Visi dati droši glabājas jūsu ierīcē — nav nepieciešami konti, abonementi vai interneta savienojums. Jūsu stiepšanās ceļojums paliek privāts un pieejams jebkurā laikā un vietā. Lietotne darbojas pilnībā bezsaistē, padarot to ideāli piemērotu mājas treniņiem, biroja pārtraukumiem vai ceļojumu rutīnām.
Vadītas stiepšanās rutīnas ar soli pa solim kartītēm un atpakaļskaitīšanas taimeri
Atjaunināta
2026. gada 21. aug.