Pateicības trijnieks ir vienkāršs ikdienas dienasgrāmatas ieradums, kas balstīts uz vienu ideju: katru dienu pierakstiet trīs lietas, par kurām esat pateicīgs, ne vairāk, ne mazāk.
Nav jāizveido konts, dati nekur netiek sūtīti un par neko nav jāmaksā. Viss, ko rakstāt, paliek jūsu ierīcē.
Katru dienu atverat lietotni un pievienojat savus trīs ierakstus. Kad visi trīs ir ievadīti, diena tiek atzīmēta kā pabeigta. Ja izlaižat dienu, jūsu sērija tiek atiestatīta — maigs pamudinājums saglabāt konsekvenci, bet nesodīt. Atgriezieties pie jebkura iepriekšējā ieraksta, lai izlasītu, ko rakstījāt, un atcerētos, kas jums toreiz bija svarīgs.
Lietotne izseko jūsu pašreizējo un garāko sēriju, lai jūs varētu redzēt, kā ieradums laika gaitā attīstās. Atgādinājumu var ieplānot, lai tas jūs brīdinātu laikā, kas vislabāk atbilst jūsu rutīnai.
Iestatījumi ļauj izvēlēties vēlamo laika formātu, datuma formātu, nedēļas pirmo dienu un noklusējuma cilni, kurā lietotne atveras. Viss pielāgojas jūsu darba stilam.
Vienkārši klusa vieta, kur katru rītu vai vakaru pārdomāt.
Pateicības dienasgrāmata — katru dienu pieraksti trīs lietas, par kurām esi pateicīgs.
Atjaunināta
2026. gada 13. sept.