Savage Workouts

Ослободете ја вашата врвна физичка форма дома

Откажете се од патувањето во теретана. Донесете го интензитетот на тренинг центар од светска класа директно во вашата дневна соба. Savage Workouts е дизајниран за оние кои се подготвени да ги поместат своите граници, без разлика дали користите чиста телесна тежина или мешавина од опрема за домашна теретана. Брз, интензивен и многу ефикасен - ова е еволуиран домашен фитнес.

Накратко

Стотици напредни тренинзи со телесна тежина, тегови, котли, ленти за отпор и друго.

Следете ги форматите со паметни тајмери ​​- само притиснете play, следете го видеото и потете се!

Целни структурирани програми:

Мајсторство на телесна тежина: Изградете елитна функционална сила и агилност без опрема.

Savage Shred HIIT: Запалете калории и зголемете го вашиот метаболизам со кондиционирање со висок интензитет.

Домашна хипертрофија: Сериозни рутини за градење мускули прилагодени за тежините што ги имате.

Напредна динамична програма: Ажурирања неделно со свежи поделби, вклучувајќи туркање/влечење на горниот дел од телото, моќ на долниот дел од телото, комплекси за целото тело и јадро.

Масовна библиотека со вежби со висококвалитетни видео демонстрации и професионални совети.

Прилагодливо на вашата поставеност
Без разлика дали имате целосно опремена гаражна теретана, еден пар тегови или само вашата сопствена телесна тежина, Savage Workouts се прилагодува на вас. Користете го филтерот за опрема за веднаш да пронајдете рутини што одговараат на опремата што ја имате при рака денес. Без изговори, само резултати.

Пристапот Savage
Веруваме дека не ви се потребни машини за да изградите машина. Секоја рутина е научно програмирана за да го максимизира времето под напнатост, да го зголеми вашиот пулс и да ги принуди вашите мускули да се прилагодат - заштедувајќи ви време без да го жртвувате квалитетот на вашиот тренинг.

Формат на тренингот
Секоја сесија следи докажан, структуриран тек за да ве заштити и да ги максимизира придобивките:

Активација: Динамичка мобилност и движења со телесна тежина за да ги подготвите вашите зглобови и нервен систем.

Savage Strength: Фокусирани, тешки серии со структуриран одмор за да изградите сурова моќ и чиста мускулна маса.

The Finisher: Метаболичко кондиционирање со висок интензитет дизајнирано да го испразни резервоарот и да ве остави без здив.

Зошто Savage Workouts?

Создадено за сериозни резултати: Совршено за спортисти и фитнес ентузијасти кои бараат вистински предизвик надвор од теретана.

Врвна разновидност: Лесно се префрлајте помеѓу рутини базирани на опрема и денови само со телесна тежина.

Сеопфатно водство: Кристално јасни видеа за следење, интуитивни тајмери ​​и експертски прегледи на вежби.

Планови ориентирани кон целта: Без разлика дали сакате да ги намалите телесните масти, да изградите сила или да ја зголемите издржливоста, постои програма за вас.

Започнете денес
Подигнете го вашиот домашен тренинг на следното ниво. Изберете ја вашата опрема, изберете ја вашата програма и започнете ја вашата трансформација Savage Workouts токму сега.