Caling е бројач на калории и пратење на исхраната со вештачка интелигенција, изграден за луѓе кои сакаат да разберат што јадат без да го претворат секој оброк во домашна задача.
Фотографирајте, скенирајте баркод или опишете го вашиот оброк со свои зборови. Caling помага во проценката на калориите, макроанутритивните вредности и клучните податоци за исхраната, а потоа ги спојува записите за храна, вода, движење и тежина во еден дневен преглед.
ЕВИДЕНЦИЈА НА БРЗА ХРАНА
Caling е дизајниран околу начинот на кој јадат вистински луѓе: домашно приготвени оброци, храна за носење, спакувани грицки, мешани чинии, смутија, остатоци од храна и брзи залаци.
Скенирање фотографии за оброци, чинии, грицки и комбинации
Скенирање баркод за спакувана храна
Гласовни или текстуални описи на оброци кога сте заборавиле да фотографирате
Пребарување во базата на податоци за рачно внесување храна и состојки
Прилагодување на порциите пред анализата за подобри проценки
Уредливи детали за исхраната кога сакате поголема контрола
УВИД ЗА ИСХРАНАТА СО ВЕШТАЧКА
Caling користи вештачка интелигенција за препознавање храна, проценка на порции, разложување на оброците на состојки и пресметување информации за исхраната како што се калории, протеини, масти, јаглехидрати, влакна, шеќер и натриум. Можете да го прегледате и уредите резултатот пред да го зачувате, така што вашиот дневник останува практичен и личен.
Наместо да прикажува само бројки, Caling дава корисни повратни информации откако ќе се најавите. Погледнете што поминало добро, што да прилагодите подоцна во текот на денот и како вашите избори влијаат на вашите цели.
ВАШАТА ДНЕВНА ТАБЛА ЗА ЗДРАВЈЕ
Отворете Caling и погледнете го вашиот ден на прв поглед. Следете го напредокот во однос на персонализираните цели за калории, протеини, масти, јаглехидрати, влакна, шеќер, натриум, вода, чекори, вежбање, согорени калории и дневен резултат.
Префрлувајте се помеѓу она што сте го јаделе и она што е преостанато за денот. Допрете ги деталите за поцелосен преглед на исхраната, хидратацијата и активноста.
СОЗДАДЕНО ЗА ЦЕЛИ ЗА ТЕЖИНА
Без разлика дали вашата цел е губење маснотии, зголемување на мускулната маса или одржување, Caling ви помага да креирате план врз основа на вашиот профил, ниво на активност, целна тежина и претпочитано темпо. Калориските и макро целите се создаваат за време на воведувањето и можат да се прилагодат во секое време.
Изберете избалансиран макро план со висока содржина на протеини или ниска содржина на јаглехидрати, а потоа фино прилагодете ги вашите цели како што се менува вашата рутина.
ВОДА, ВЕЖБАЊЕ, ЧЕКОРИ И ТЕЖИНА
Исхраната е само еден дел од сликата. Калирањето исто така ви помага да го следите внесот на вода, калориите од вежбање, чекорите преку Apple Health, евиденција за тежина, BMI, графикони за напредок, трендови на целите и приватни фотографии за напредок складирани локално на вашиот уред.
Евидентирајте тренинзи од трчање, тренинг за сила, пливање, возење велосипед, пилатес, HIIT, внесување прилагодени калории или описи на природен јазик.
НЕДЕЛЕН НАПРЕДОК КОЈ ИМА РАЗМИСЛУВАЊЕ
Табулаторот „Напредок“ ви помага да ги разберете шемите, а не само изолираните оброци. Прегледајте ги неделните графикони за макро рамнотежа, тежина, калории и согорени калории, вода, чекори и хранливи материи. Видете каде сте останале конзистентни, каде сте отстапиле и што да подобрите следно.
ИСТОРИЈА НА ОБРОЦИ И ЛЕСЕН ПРЕГЛЕД
Калирањето води евиденција организирана по временска рамка или шема на оброци, вклучувајќи појадок, ручек, вечера и ужини. Прелистувајте ги претходните денови, скокнете на датум во календарот и прегледајте колку блиску бил секој ден до вашата целна калориска вредност.
СЛЕДЕЊЕ ВНИМАНИЕ НА ПРИВАТНОСТА
Вашите здравствени податоци треба да се чувствуваат лични и заштитени. Caling поддржува најавување со Apple или Google, овозможува бришење на сметка и стандардно ги чува чувствителните фотографии од напредокот локално складирани на вашиот уред.
ЗА КОГО НАМЕНЕТО CALING
Caling е корисен за луѓе кои управуваат со губење на тежина или состав на телото, за секој што гради поздрави навики во исхраната, за корисници на фитнес кои сакаат податоците за храна да се совпаѓаат со податоците за тренинг и за корисници кои претпочитаат опции за фотографии, баркод, глас и текст во една апликација.
Caling ви помага да се најавувате побрзо, да разбирате порано и да останете доследни подолго.
Преземете го Caling и започнете да градите појасен однос со вашата храна, еден оброк одеднаш.
Забелешка: Резултатите од исхраната се проценки и може да варираат во зависност од состојките, големината на порцијата, методот на подготовка и достапните податоци. Caling не е медицински уред и не дава медицински совети. За медицински состојби или упатства за клиничка исхрана, консултирајте се со квалификуван професионалец.
Фотографирајте за веднаш да ја следите вашата дневна храна, калории и хранливи материи со вештачка интелигенција
Ажуриранa на
16 сеп. 2026 г.